7 Cara mencegah penuaan dini dengan buah-buahan, mudah dilakukan

1. Jambu biji.

foto: Pixabay/sandeephanda

Buah-buahan pertama yang bisa kamu gunakan untuk mencegah penuan dini seperti kerutan yaitu buah jambu biji. Jambu biji memiliki kandungan anti radikal bebas yang cukup tinggi. Nah, hal ini lah bisa mencegah proses penuaan dini yang terjadi pada wajah.

Cara menggunakan jambu biji untuk mencegah penuaan dini cukup mudah. Kamu hanya perlu menghaluskan jambu biji dan oleskan pada wajah. Lalu, diamkan hingga beberapa saat dan bilas menggunakan air bersih.

2. Pisang.

foto: Pixabay/Stevebuissinne

Buah berikutnya yang bisa digunakan untuk mencegah penuaan dini adalah pisang. Pisang memiliki kandungan vitamin A, B, E, dan kalium. Semua kandungan tersebut bisa membuat kulit wajah menjadi lebih kencang dan menghilangkan flek hitam. Nah, cara mencegah penuaan dini yaitu cukup mengonsumsi secara langsung.

3. Pepaya.

foto: Pixabay/virantornkantawong

Pepaya menjadi buah-buahan berikutnya yang bisa kamu manfaatkan untuk mencegah penuaan dini pada wajah. Pepaya diketahui memiliki kandungan seperti vitamin A, vitamin C, dan kilopen. Vitamin C dan likopen inilah yang bertugas untuk mencegah terjadinya penuaan dini seperti keriput, dan flek hitam. Nah, caranya cukup mudah, kamu hanya perlu mengonsumsi pepaya secara langsung, atau membuat jus dari pepaya.