Wajah tak menua di usia 48 tahun, intip rahasia kecantikan Nadya Hutagalung

1. Rutin melakukan yoga

intip rahasia kecantikan Nadya Hutagalung
freepik.com

Rahasia kecantikan Nadya Hutagalung yang perlu diketahui adalah rutin melakukan olahraga yoga dan meditasi. Rutinitas ini selain bisa membantu menyehatkan tubuh juga dapat membuat pikiran menjadi lebih tenang. Bahkan manfaatnya bagi kulit yaitu mencerahkan, mencegah penuaan, dan mengatasi permasalahan kulit.

2. Mengurangi gula

intip rahasia kecantikan Nadya Hutagalung
freepik.com

Tidak hanya itu, Nadya juga memperhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Dia diketahui membatasi asupan gula yang dikonsumsi setiap harinya.

3. Mengonsumsi raw food

intip rahasia kecantikan Nadya Hutagalung
freepik.com

Selain itu, dia juga mengurangi makanan olahan. Wanita yang pernah membintangi sinetron "Dunia D" ini lebih memilih mengonsumsi sayuran yang tidak dimasak. Sayuran ini mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral.

Semua kandungan tersebut memiliki sejumlah manfaat bagi kulit, seperti mencegah penuaan dini, mencerahkan, meningkatkan hidrasi kulit sehingga tetap lembap, dan membersihkan dari racun.

4. Tak lupa eye cream

intip rahasia kecantikan Nadya Hutagalung
freepik.com

Perawatan kecantikan kulit yang dilakukan Nadya Hutagalung tidak hanya dari sisi pola hidup saja. Namun, dia juga mengimbanginya dengan menggunakan produk skincare. Salah satu rangkaian skincare yang tak pernah dilupakan adalah eye cream yang digunakan pada pagi dan malam hari.

Produk yang satu ini berguna untuk menghidrasi kulit area mata, mengatasi lingkaran hitam, mencegah tanda-tanda penuaan, dan mencerahkan. Bahkan, jika digunakan secara rutin dapat menenangkan kulit.

5. Sunscreen

intip rahasia kecantikan Nadya Hutagalung
freepik.com

Perawatan terakhir yang dilakukan oleh Nadya adalah tak lupa menggunakan sunscreen saat akan keluar rumah. Penggunaan sunscreen di pagi hari ini sangat penting karena bisa melindungi kulit dari radikal bebas dan paparan sinar matahari. Bahkan, penggunaan sunscreen ini bisa lho mencegah penuaan pada kulit wajah.