Kaki mulus dalam 10 menit, ini rahasia atasi tumit pecah-pecah dan dekil pakai 1 bahan herbal saja

Brilio.net - Cuaca belakangan ini lagi nggak santai—kadang panas ekstrem, kadang dingin banget. Bukan cuma bikin tubuh drop, tapi juga bisa ganggu kesehatan kulit, terutama di bagian tumit. Masalah yang sering muncul? Tumit pecah-pecah sampai menghitam.

Kalau kulit kena suhu panas atau dingin terus-menerus, kadar air di kulit gampang banget nguap. Hasilnya, kelembapan kulit drop, tumit jadi kering, kasar, bahkan pecah-pecah. Nggak cuma itu, kebiasaan jalan tanpa alas kaki bikin tekanan di tumit makin besar dan bikin retakan makin parah. Saat dingin, pembuluh darah di kaki juga otomatis menyempit supaya suhu tubuh tetap stabil. Tapi efek sampingnya, sirkulasi darah ke kaki berkurang, kulit di tumit akhirnya bisa menghitam.

Solusi alami? Ada kok, gampang banget dicoba di rumah. Di channel YouTube @patience_ebony, ditunjukin trik simpel pakai cuka sari apel. Bahan ini punya sifat antibakteri dan antijamur yang bisa ngejaga tumit tetap bersih sekaligus hambat pertumbuhan kuman.

Selain itu, ada garam laut yang berfungsi sebagai scrub alami. Dia bisa ngangkat sel kulit mati, bantu regenerasi kulit baru, dan bikin tekstur tumit lebih halus. Kombinasi cuka sari apel + garam laut ini nggak cuma ngehempas retakan dan warna gelap, tapi juga bantu redain peradangan sekaligus menyeimbangkan pH kulit.

Jadi, perawatan simpel dengan dua bahan ini bisa jadi solusi efektif buat tumit pecah-pecah yang bikin nggak pede. Simak, tutorial di bawah ini, dirangkum briliobeauty.net dari kanal YouTube patience_ebony, Kamis (4/9).

Bahan-bahan:

foto: YouTube/@patience_ebony

- Air hangat bersih
- Garam laut
- 1 sendok makan cuka sari apel

Cara menggunakan:

foto: YouTube/@patience_ebony

1. Tuangkan air hangat bersih ke dalam wadah berukuran besar
2. Larutkan garam laut secukupnya
3. Masukkan cuka sari apel
4. Aduk semua bahan hingga tercampur rata
5. Rendam kaki kurang lebih 10 menit
6. Angkat dan gosok-gosok dengan sikat
7. Keringkan dengan menggunakan handuk atau tisu
8. Oleskan krim pelembap dan pijat-pijat secara perlahan

FAQ Seputar Tumit Pecah-Pecah

1. Apa penyebab utama tumit pecah-pecah?
Kulit kering karena cuaca ekstrem, sering jalan tanpa alas kaki, kegemukan, atau pemakaian sandal terbuka terlalu sering bisa jadi penyebab.

2. Apakah tumit pecah-pecah berbahaya?
Sebagian besar hanya masalah kulit kering biasa. Tapi kalau retakan dalam dan sakit, bisa jadi jalan masuk bakteri yang bikin infeksi.

3. Bagaimana cara cepat mengatasi tumit pecah-pecah?
Rutin rendam kaki di air hangat, pakai scrub alami (garam laut, gula, atau batu apung), lalu oleskan pelembap kaya urea atau petroleum jelly sebelum tidur.

4. Apakah cuka sari apel aman dipakai untuk tumit pecah-pecah?
Aman asal dipakai secukupnya dan dicampur dengan air (diluted). Hindari kalau ada luka terbuka supaya nggak perih.

5. Makanan apa yang bisa bantu atasi tumit pecah-pecah?
Makanan tinggi omega-3, vitamin E, dan cukup minum air putih bisa bantu melembapkan kulit dari dalam.