9 Cara membuat lulur dari buah-buahan, bisa gunakan stroberi

1. Labu.

foto: freepik.com

Labu ternyata tidak hanya dapat dimanfaatkan untuk masakan saja, tetapi juga bisa kamu manfaatkan untuk membuat lulur. Labu kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin B, vitamin E, dan vitamin B6. Tak hanya itu, labu juga mengandung mineral, seperti kalium, mangan, magnesium, dan zat besi. Kandungan vitamin dan mineral yang tinggi dalam labu dapat mengembalikan kulit yang rusak dan mencerahkannya. Caranya adalah haluskan beberapa potong labu dan campurkan dengan madu secukupnya. Aduk hingga merata lalu oleskan ke seluruh tubuh dan diamkan selama 15 hingga 20 menit lalu bilas dengan air hingga bersih.

2. Alpukat.

foto: freepik.com

Alpukat merupakan buah yang memiliki beragam manfaat untuk kulit. Hal ini berkat kandungan karotenoid, termasuk lutein dan zeaxanthin, yang dapat mencegah penuaan dini akibat paparan radikal bebas berlebih. Selain itu, alpukat juga memiliki kandungan asam omega-3 yang dapat mencegah keriput dan mencegah kerusakan kolagen pada kulit. Alpukat dapat dikombinasikan dengan minyak zaitun yang juga memiliki beragam manfaat, salah satunya dapat dijadikan lulur. Kombinasi kedua bahan ini akan membuat kulit menjadi lebih lembap, halus, dan cerah.

Cara membuatnya adalah haluskan satu buah alpukat dan campur dengan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan ke seluruh tubuh hingga merata lalu diamkan selama 30 menit atau hingga kering kemudian bilas hingga bersih. Kamu bisa menggunakan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

3. Tomat.

foto: freepik.com

Tomat bisa kamu manfaatkan sebagai bahan utama lulur karena dapat membuat kulit menjadi lebih cerah dengan pemakaian yang rutin. Hal ini karena tomat memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Dikutip dari Healthline, likopen dan vitamin C dalam tomat mampu melawan radikal bebas yang merusak sel sehingga tanda penuaan pun bisa dicegah. Selain itu tomat juga memiliki kandungan pektin dan flavonoid yang berguna untuk membersihkan pori-pori. Selain membersihkan kulit mati, bahan alami tersebut juga mampu memperbaiki tekstur kulit sehingga kulit akan lebih lembut dan halus.

Cara memanfaatkannya sebagai lulur adalah dengan menghaluskan dua buah tomat dan mencampurkannya dengan dua sendok makan madu murni serta dua sendok makan susu murni. Oleskan ke seluruh tubuh lalu diamkan selama 20 menit. Jika sudah selesai, kamu bisa membilasnya dengan air hingga bersih.

4. Pepaya.

foto: freepik.com

Buah pepaya memiliki berbagai manfaat untuk kulit seperti melembapkan dan mencerahkan kulit, mengatasi mata panda, menyembuhkan jerawat, hingga mengurangi kerutan di wajah. Pepaya mengandung sejumlah nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Menurut hasil studi, pepaya merupakan jenis buah-buahan kaya akan vitamin E, A, B, dan C yang diyakini dapat menjadi perawatan kulit sehari-hari.

Sudah banyak diteliti bahwa pepaya bisa untuk meremajakan kulit, sehingga dapat dimanfaatkan untuk membuat lulur harianmu. Caranya adalah menyiapkan setengah buah pepaya matang yang sudah dihaluskan dengan lima sendok makan susu yang sudah disterilisasi. Campurkan kedua bahan ini hingga merata lalu oleskan ke seluruh tubuh dan diamkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hingga bersih.

5. Bengkuang.

foto: freepik.com

Bengkuang memiliki kandungan antioksidan yang mampu melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan polusi, sehingga produksi kolagen akan meningkat dan memberikan kulit menjadi lebih elastis dan lebih halus. Tak hanya itu, bengkuang juga kaya akan vitamin A, B1, C, flavonoid, karbohidrat, saponin, kalsium, dan fosfor yang menjadikan buah ini dapat kamu manfaatkan sebagai bahan lulur.

Caranya adalah dengan menghaluskan satu buah bengkuang hingga halus lalu campurkan dengan satu sendok makan kunyit bubuk dan dua sendok makan minyak kelapa. Setelah itu oleskan secara merata pada tubuh, diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air hingga bersih.