9 Bahan alami ini bisa bikin rambut rontok jadi lebih kuat dan sehat

5. Alpukat

foto: freepik.com

Alpukat memang bisa mengatasi permasalahan rambur rontok karena memiliki kandungan protein alami yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pada kulit kepala. Alpukat memiliki kandungan biotin, vitamin C, vitamin E, protein, zinc, dan antioksidan yang baik untuk merangsang pertumbuhan rambut, dan membuat akar rambut menjadi lebih kuat.

Cara penggunaannya adalah, blender satu buah alpukat dan aplikasikan pada rambut serta kulit kepala, seperti saat kita mengaplikasikan masker rambut. Pijat secara perlahan dan diamkan kurang lebih 20 menit. Setelah didiamkan, bilas rambut sampai bersih dengan air dingin.

6. Teh hijau

foto: freepik.com

Ternyata teh hijau menjadi salah satu bahan alami yang dapat mengatasi permasalahan rambut rontok. Hal ini terjadi karena teh hijau memiliki kandungan epigallocatechin 3 gallate (EGCG) yang berperan sebagai antioksidan yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuat akar rambut menjadi lebih kuat dengan cara melawan hormon yang menjadi penyebab rambut rontok.

Cara penggunaannya adalah dengan menyeduh 2 kantong teh hijau dalam secangkir air. Setelah itu, diamkan teh sampai dingin dan aplikasikan pada seluruh rambut dan kulit kepala. Diamkan selama kurang lebih 1 jam kemudian bilas rambut menggunakan air bersih.

7. Putih telur

foto: freepik.com

Putih telur merupakan salah satu bahan alami yang bagus untuk merawat rambut, terutama permasalahan rambut rontok karena putih telut memiliki kandungan protein yang dapat merawat rambut rontok dengan cara meregenerasi sel kulit mati dan menjaga keratin tetap utuh.

Tak hanya itu, putih telur juga memiliki kandungan kalsium, dan magnesium yang penting untuk mengatasi permasalahan rambut rusak termasuk rambut rontok karena dapat meningkatkan pertumbuhan rambut sehat. Caranya adalah aplikasikan putih telur ke seluruh kulit kepala dan rambut. Diamkan selama 15 menit, lalu bilas rambut dengan air bersih.

8. Pisang

foto: freepik.com

Bahan alami untuk merawat rambut rontok yang selanjutnya adalah pisang. Pisang memiliki segudang manfaat bagi rambut, seperti membuat rambut berkilau, mengatasi ketombe serta mengurangi rambut rontok. Hal ini terjadi karena pisang memiliki kandungan asam folat.

Asam folat berkerja dengan mengantarkan oksigen dan nutrisi kepada sel-sel folikel rambut, sehingga rambut tumbuh menjadi sehat dan bebas rontok. Caranya adalah dengan menghancurkan satu buah pisang lalu campurkan dengan minyak zaitun, madu, atau susu.

Campurkan semua bahan tersebut lalu aplikasikan pada kulit kepala dan rambut. Setelah diaplikasikan, diamkan kurang lebih 20 menit, lalu bilas rambut sampai bersih dengan air hangat.

9. Daun buah bit

foto: freepik.com

Rekomendasi bahan alami untuk mengatasi rambut rontok yang selanjutnya adalah daun buah bit. Daun buah bit memiliki kandungan vitamin C dan B6, folat, mangan, betaine, dan kalium yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, serta membuat akar rambut menjadi kuat sehingga dapat mengurangi rambut rontok.

Selain itu, daun buah ini juga bertindak dapat berperan sebagai detoksifikasi dan menjaga kebersihan pada kulit kepala. Cara penggunaannya adalah dengan merebus 7 atau 8 lembar daun bit dan haluskan sampai teksturnya menjadi pasta. Aplikasikan daun buah bit yang sudah berubah menjadi masker rambut ini pada permukaan rambut dan kulit kepala. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas sampai bersih dengan air hangat.

mgg/Jessica Tosya