7 Cara merawat rambut agar tidak rusak akibat sering berenang, rutin gunakan conditioner
Aplikasikan minyak rambut sebelum berenang
1. Basahi seluruh badan sebelum berenang dengan air bersih.
foto: freepik.com
Membasahi seluruh tubuh, terutama rambut memiliki fungsi yang jarang diketahui, lho. Keadaan rambut yang kering dapat menyebabkan air kolam terserap lebih banyak. Air kolam yang menyerap terlalu banyak dapat membuat kerusakan lebih parah. Jadi usahakan sebelum masuk ke kolam, kamu sudah membasahi rambut dengan air bersih.
2. Aplikasikan minyak rambut sebelum berenang.
foto: freepik.com
Sebelum berenang, aplikasikan minyak rambut secara merata ke seluruh kulit kepala dan helai rambut. Ini dilakukan karena minyak rambut dapat membentuk lapisan pelindung yang melindungi kulit kepala dan rambut, sehingga air kolam yang mengandung zat kimia tidak langsung terserap ke kulit kepala. Alhasil, zat kimia yang terkandung dalam air kolam tidak dapat langsung terserap.
3. Lindungi rambut menggunakan swim cap.
foto: freepik.com
Swim cap atau topi renang juga sangat berguna untuk melindungi rambut dari paparan air kolam. Menggunakan swim cap dapat menambah kenyamanan ketika berenang. Selain itu, swim cap juga menghambat masuknya air ke rambut dan meminimalisir air yang terserap oleh batang rambut. Dengan begitu, rambut dan kulit kepala tetap terlindungi dari air kolam.
4. Segera mandi setelah berenang.
foto: freepik.com
Setelah melakukan aktivitas berenang usahakan langsung mandi dengan bersih. Terutama membersihkan rambut dan kulit kepala dengan shampo. Cara tersebut akan melunturkan zat kimia dari air kolam yang menempel dan terserap. Dengan begitu, residu zat kimia tidak menempel dengan lama dan menimbulkan kerusakan yang parah pada rambut.
5. Jangan lupa gunakan conditioner.
foto: freepik.com
Residu zat kimia pada air kolam dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan mudah patah. Oleh karena itu, kalian wajib menggunakan conditioner setelah keramas. Hal ini bertujuan agar rambut tetap lembut dan dan tidak rusak. Conditioner juga dapat memberikan kelembapan pada rambut akibat luruhnya minyak alami rambut karena paparan zat kimia air kolam.
6. Gunakan serum rambut.
foto: freepik.com
Setelah mandi jangan lupa untuk menggunakan serum rambut. Serum rambut memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan rambut dan akar. Selain itu serum rambut juga memiliki manfaat agar rambut tetap halus, lembut dan berkilau. Jadi jangan lewatkan penggunaan serum rambut agar tetap sehat dan tidak rusak.
7. Kurangi kegiatan yang dapat merusak rambut.
foto: freepik.com
Usahakan untuk mengurangi kegiatan yang dapat merusak rambut seperti melakukan styling, perm, atau bleaching karena memiliki risiko batang rambut menjadi lebih rapuh. Jadi selama rutin berenang, lebih baik hindari atau kurangi kegiatan styling rambut untuk meminimalisir efek rambut kering dan rusak.
Mgg: Azahra Amalia Sugiyarto
