Wajah tetap awet muda dan glowing, begini 8 cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
foto: freepik.com
Brilio.net - Semua wanita pastinya ingin tampil cantik, awet muda, dan sempurna walaupun sudah memasuki usia kepala empat. Namun sayangnya, seiring dengan berjalannya waktu dan bertambahnya usia tak bisa dipungkiri tanda-tanda penuaan dini mulai muncul. Kulit mulai kendur, kusam, dan munculnya keriput pada beberapa bagian wajah.
Perlu kamu ketahui, munculnya tanda-tanda penuaan ini bukan tanpa sebab. Penyebab utama dari penuaan dini adalah perimenopause. Kondisi ini menyebabkan hormon estrogen mulai menurun. Maka dari itu, bisa menyebabkan lapisan kulit menjadi semakin tipis. Tidak hanya itu, elastisitas dan produksi kolagen pada kulit pun semakin berkurang.
Selain itu, perimenopause ini juga dapat mempengaruhi kecantikan kulit lainnya, seperti dapat mempercepat proses penuaan dan membuat kulit lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan polusi. Gejala lain dari perimenopause yang dapat mempengaruhi kecantikan kulit termasuk menopause dini, jerawat, dan masalah tidur.
Maka dari itu, wanita yang sudah memasuki perimenopause atau sudah memasuki 40 tahun ini disarankan untuk melakukan berbagai perawatan kulit. Namun sayangnya, belum banyak wanita di usia tersebut yang sadar akan cara perawatan wajah di usia 40 tahun.
Agar tak salah langkah kamu perlu mengetahui cara perawatan wajah di usia 40 tahun. Nah, berikut ini cara perawatan wajah di usia 40 tahun yang bisa kamu ikuti, sebagaimana briliobeauty.net himpun dari berbagai sumber, Selasa (7/2).
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Cara perawatan wajah di usia 40 tahun yang perlu kamu gunakan adalah pelembap. Pelembab adalah komponen penting dalam perawatan kulit, terutama pada usia 40-an. Nah, kamu bisa mencari pelembap yang mengandung bahan-bahan seperti glycerin, hyaluronic acid, dan ceramides. Semua kandungan tersebut bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit.
2. Kurangi Paparan Sinar Matahari.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Hindari atau kurangi paparan secara langsung dengan sinar matahari. Perlu kamu ketahui, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit, seperti tanda-tanda penuaan dan tingkat radikal bebas yang tinggi.
Untuk itu, kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan tabir surya seperti tabir surya dengan SPF tinggi setiap hari dan hindari terpapar sinar matahari pada jam-jam terik.
3. Gunakan Produk Anti-Penuaan.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Cara perawatan wajah di usia 40 tahun berikutnya yaitu usahakan menggunakan produk dengan kandungan antipenuaan. Produk anti-penuaan ini memiliki kandungan, seperti retinol, asam hialuronat, dan vitamin C dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit. Tidak hanya itu, semua kandungan tersebut juga bisa membantu memperlambat proses penuaan.
Nah, ketika menggunakan produk antipenuaan ini terdapat satu hal yang perlu kamu perhatikan. Cukup gunakan produk ini secara teratur sesuai dengan petunjuk pakai.
4. Jangan Lupa Menjaga Kelembapan.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Cara berikutnya yaitu dengan menjaga kelembapan kulit. Kelembapan adalah kunci untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Nah, kamu bisa lho menggunakan produk yang mengandung bahan-bahan hidratasi, seperti glycerin dan hyaluronic acid. Namun ketika menggunakan produk dengan kandugnan tersebut terlebih dahulu pastikan untuk menjaga tingkat kelembapan dalam tubuh dengan minum cukup air.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Tidak hanya itu saja, cara merawat wajah di usia kepala empat yaitu tak pernah malas untuk membersihkan wajah. Membersihkan wajah secara teratur adalah langkah penting untuk menjaga kulit bersih dan bebas dari kotoran. Nah, kamu bisa menggunakan pembersih yang cocok untuk jenis kulit kamu. Selain itu, usahakan untuk membersihkan wajah setidaknya dua kali sehari.
6. Jangan merokok.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Cara berikutnya adalah cobalah untuk menjalankan pola hidup sehat, seperti halnya tidak merokok dan alkohol, pasalnya dapat mempercepat proses penuaan kulit. Gaya hidup tidak sehat tersebut juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Maka dari itu, kamu perlu menghindari kedua perilaku ini sebanyak mungkin untuk mempertahankan kesehatan kulit.
7. Meningkatkan produksi kolagen.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Cara perawatan kulit wajah di usia 40 tahun selanjutnya yaitu meningkatkan produksi kolagen dan elastisitas kulit yang mulai melambat. Kamu bisa meningkatkannya dengan cara meningkatkan peptida dan antioksidan.
Untuk mendapatkan hal tersebut kamu bisa menggunakan pelembap dengan kandungan berupa retinol, ceramide, dan hyaluronic acid. Semua kandungan tersebut bisa membantu menyamarkan tanda-tanda penuaan, menghidrasi, dan melembapkan kulit.
8. Rutin eksfoliasi.
cara perawatan wajah di usia 40 tahunan
freepik.com
Cara berikutnya yaitu dengan melakukan perawatan, seperti halnya rutin eksfoliasi wajah. Nah, perawatan wajah yang satu ini bisa membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan meregenerasi sel kulit. Nah, untuk melakukan perawatan ini kamu bisa menggunakan produk ataupun memanfaatkan bahan-bahan alami yang mengandung vitamin C, peptida, dan berbagai kandungan lainnya.
