Wajah terlihat 10 tahun lebih muda, ini trik pudarkan tanda penuaan kulit pakai 3 jenis buah
Hal ini supaya nutrisi yang didapatkan bisa mendukung proses mencapai kulit yang lebih sehat dan awet muda
Demi mengatasi hal ini, banyak orang tergiur pada cara yang menguras uang agar bisa meremajakan kulit kembali, mulai dari pergi ke klinik hingga membeli puluhan produk skincare. Padahal, kamu juga perlu merawat kondisi tubuhmu dari dalam lho.
Nah, salah satu racikan yang bisa membantu kamu tampak 10 tahun lebih muda ini adalah dengan memanfaatkan campuran apel hijau, mentimun, lemon, dan jahe. Hal ini sebagaimana ditunjukkan oleh @topitanj di Instagram yang dilansir briliobeauty.net pada Sabtu (10/2).
foto: freepik.com
Dilansir dari laman KCRG, apel hijau memiliki jumlah serat, mineral, antioksidan, dan vitamin yang lebih banyak dibandingkan apel merah. Kombinasi kandungan tersebut membuat apel hijau efektif dalam menstimulasi proses regenerasi kulit, sehingga akan meminimalisir kerusakan kulit dan memberikan kondisi kulit baru yang lebih sehat. Tak hanya itu, serat dalam apel juga bisa membantu mendorong detoksifikasi dari dalam tubuh, sehingga akan meningkatkan kesehatan tubuh keseluruhan menjadi lebih baik.
foto: freepik.com
Timun merupakan bahan alami yang efektif untuk merawat kulit. Kandungan air yang tinggi dalam timun efektif membantu menghidrasi kulit kering hingga lapisan terdalam di bagian epidermisnya. Selain itu, timun juga mengandung senyawa antioksidan dan vitamin C yang membantu mengurangi peradangan dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Kualitas astringen pada timun juga membantu menenangkan dan mengencangkan kulit dengan baik apabila dikonsumsi secara rutin.
foto: freepik.com
Lemon merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan. Vitamin C memiliki peran penting dalam produksi kolagen, protein yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit. Dengan meningkatkan produksi kolagen, ekstrak lemon membantu memberi kelembapan sekaligus menghaluskan tekstur kulit. Antioksidan dalam lemon juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan merangsang proses regenerasi kulit.
foto: freepik.com
Dirangkum dari InStyle, jahe merupakan rempah yang kaya akan gingerol, senyawa penuh antioksidan yang memiliki kemampuan melawan kerusakan oksidatif pemicu penuaan kulit. Selain itu, jahe juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan pada kulit. Kandungan jahe juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, sehingga dapat menutrisi sekaligus memberikan efek kulit yang lebih elastis.
Kamu bisa menjadikan semua bahan di atas menjadi jus bermanfaat dengan cara sebagai berikut.
Alat dan bahan:
1. 1 buah apel segar (disarankan apel hijau)
2. 2 buah mentimun segar
3. 1 buah lemon atau jeruk nipis
4. 1 ruas jahe
5. Blender
Langkah pengerjaan:
foto: Instagram/@topitanj
1. Bersihkanlah semua bahan-bahan di atas terlebih dahulu.
2. Potonglah 1 buah apel segar menjadi beberapa bagian kecil, lalu masukkan dalam blender.
3. Lakukan seperti langkah sebelumnya pada 2 buah mentimun dan 1 lemon.
4. Potong pula 1 ruas jahe dan campurkan bersama buah-buahan tadi.
5. Blender hingga halus, lalu saring ekstrak jus tersebut ke dalam gelas.
6. Konsumsilah racikan ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
View this post on Instagram
