Tanpa lemon dan kunyit, ini cara bikin wajah cerah merona pakai minuman kolagen dari 1 jenis sayur
Selain mudah didapatkan, harganya pun jauh lebih terjangkau.
Nah, daripada membeli produk komersil seperti itu, kamu sebenarnya bisa menggunakan bahan-bahan alami seperti buah dan sayuran saja untuk mendapatkan manfaat yang sama. Selain mudah didapatkan, harganya pun jauh lebih terjangkau. Salah satunya seperti dengan mengonsumsi campuran wortel dan buah apel, sebagaimana dibagikan oleh @greensmoothie_wl di Instagram yang dilansir briliobeauty.net pada Minggu (28/1).
foto: freepik.com
Wortel adalah sayuran yang terkenal kaya akan kandungan vitamin. Vitamin A dan C yang dibawa oleh wortel berperan penting dalam menstimulasi proses regenerasi kulit dan melahirkan lapisan kulit yang baru. Wortel juga mengandung antioksidan dari vitamin E melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Plus, senyawa vitamin K dalam wortel juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, sehingga akan memberikan efek kulit yang lebih segar dan sehat.
foto: freepik.com
Tak hanya kaya dengan serat, buah apel juga memiliki banyak kandungan antioksidan seperti vitamin C dan E. Kandungan dari keduanya dapat menstimulasi proses regenerasi kulit, sehingga akan memberikan kondisi kulit baru yang lebih segar dan sehat. Sementara itu, serat dalam apel juga bisa membantu mendorong detoksifikasi dari dalam tubuh, sehingga dapat berdampak pada kondisi kulit keseluruhan yang menjadi lebih baik.
Kedua buah ini bisa kamu jadikan minuman bermanfaat dengan cara sebagai berikut.
Alat dan bahan:
1. 1 Buah apel segar
2. 1 Buah wortel segar
3. Blender dan gelas
4. Air bersih secukupnya
Langkah pengerjaan:
foto: Instagram/@greensmoothie_wl
1. Kupas dan potonglah buah wortel dan apel menjadi beberapa bagian kecil.
2. Masukkan kedua buah itu dalam blender, lalu tambahkan sedikit air.
3. Haluskan kedua buah tersebut selama beberapa saat.
4. Saring jus tersebut atau langsung tuangkan dalam gelas.
5. Konsumsilah racikan ini secara rutin setiap sore hari untuk mendapatkan hasil maksimal.
View this post on Instagram
