Tanpa buah apel, ini trik ampuh bikin kulit glowing dari dalam pakai 1 bahan penyedap masakan
Menarik Ditiru, Nih~
Nah, salah satu bahan yang bisa kamu coba konsumsi untuk jadi minuman sehat adalah seledri, sebagaimana diperagakan oleh @thesimonekiana yang dilansir briliobeauty.net pada Senin (5/2).
foto: freepik.com
Dirangkum dari Starskin, seledri adalah sayuran yang kaya senyawa luteolin. Senyawa ini memiliki manfaat antioksidan yang dapat melindungi kulit dari efek negatif paparan sinar matahari dan radikal bebas. Kandungan vitamin dan mineral di dalamnya juga berperan penting dalam mendukung produksi kolagen dan regenerasi sel kulit, sehingga dapat memperkuat skin barrier dan merawat kulit agar tetap sehat. Plus, seledri juga bisa mendukung proses detoksifikasi tubuh, lho.
Nah, bahan di atas bisa kamu jadikan minuman bermanfaat dengan cara sebagai berikut.
Alat dan bahan:
1. Seledri secukupnya
2. Blender
3. Gelas ukuran sedang
4. Air secukupnya
Langkah pengerjaan:
foto: Instagram/@thesimonekiana
1. Bersihkan beberapa batang seledri dengan air mengalir sebelum dipotong menjadi beberapa bagian kecil.
2. Masukkan potongan seledri tersebut ke dalam blender.
3. Tuangkan sedikit air, lalu haluskan selama beberapa saat.
4. Bila dirasa cukup, saringlah jus ini ke dalam gelas.
5. Konsumsi minuman ini setiap pagi untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
View this post on Instagram
