Tak perlu cairan pemutih, ini trik bikin gigi putih dan nggak gampang patah pakai 1 jenis sayuran
Gunakan secara rutin 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil optimal
Wortel sendiri mengandung vitamin A yang tinggi, beta-karoten, vitamin K, dan berbagai jenis serat. Dalam hal ini, vitamin A dan beta-karoten bekerja secara efektif membantu menjaga kesehatan gusi dan enamel gigi. Sementara itu, serat pada wortel juga membantu membersihkan sisa makanan dan bakteri sehingga meminimalisir ancaman kotoran dan bau mulut.
foto: freepik.com
Lemon adalah buah yang terkenal kaya akan kandungan vitamin C, antioksidan, dan sifat antibakterinya. Vitamin C dalam lemon membantu meningkatkan produksi kolagen dan mencerahkan warna gigi. Selain itu, sifat antibakteri alami pada lemon dapat bekerja mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan plak sehingga mengurangi potensi melemahnya enamel gigi.
foto: freepik.com
Bubuk kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki manfaat anti-inflamasi dan antimikroba sehingga mampu membantu mengatasi bakteri yang menyebabkan munculnya masalah gigi, seperti plak tadi. Selain itu, senyawa kurkumin juga memiliki kemampuan mencerahkan sehingga merupakan bahan yang efektif dalam menghilangkan noda dan mengurangi potensi peradangan pada gigi.
Nah, kamu bisa memanfaatkan wortel beserta bahan-bahan lainnya ini dengan menjadikannya sebagai campuran bersama odol yang biasa kamu pakai. Caranya pun cukup mudah, seperti yang bisa kamu lihat di bawah ini.
foto: Instagram/@mridulmadhok
Alat dan bahan:
1. 1 buah wortel
2. 1/2 buah lemon
3. 1 sendok teh kunyit
4. Odol yang biasa dipakai
5. Alat parut makanan
6. Alat saring makanan
foto: Instagram/@mridulmadhok
Langkah penggunaan:
1. Pertama, parutlah 1 buah wortel dan masukkan dalam sebuah mangkuk. Kemudian, peras dan saringlah parutan wortel tersebut di dalam wadah lain untuk mendapatkan airnya.
2. Setelah itu, peras air dari 1/2 buah lemon dan campurkan dengan ekstrak wortel tadi.
3. Tambahkan 1 sendok teh bubuk kunyit di dalam wadah berisi campuran tadi.
4. Aduk semua bahan tadi hingga tercampur rata.
5. Apabila semuanya sudah teraduk rata, masukkan 1 sendok teh odol ke dalam campuran tadi dan aduk kembali hingga rata.
6. Aplikasikan campuran ini dengan menyikat gigi seperti biasa dengan lembut selama minimal dua menit.
7. Setelah selesai, berkumurlah dengan air bersih.
8. Lakukan secara rutin 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil optimal.
View this post on Instagram
