Miliki kulit halus dan bebas pecah-pecah, intip 5 trik Nycta Gina atasi masalah kulit kering
Rutin olahraga dan jaga asupan makanan.
1. Rutin minum air putih.
foto: freepik.com
Trik pertama yang dilakukan oleh Nycta Gina untuk melembapkan kulit kering adalah memenuhi asupan air dalam sehari. Memenuhi kebutuhan air dalam tubuh setidaknya delapan gelas dalam sehari bisa membuat kulit terhidrasi dengan baik. Selain menjadikan kulit semakin lembap, kebiasaan ini dapat membuat kulit tampak lebih cerah.
2. Menggunakan petroleum jelly.
foto: freepik.com
Sementara itu, untuk perawatan dari luar, Nycta Gina rutin mengaplikasikan petroleum jelly. Produk kecantikan ini berguna untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik. Biasanya, petroleum jelly ini selalu digunakan pada area kulit wajah yang kering. Tak hanya itu, petroleum jelly ini juga dipakai untuk area bibir agar tak mudah pecah-pecah.
3. Mengonsumsi vitamin E.
foto: freepik.com
Trik berikutnya yaitu rutin mengonsumsi vitamin. Rutinitas harian ini wajib dilakukan Nycta Gina. Dalam sehari, Nycta Gini setidaknya mengonsumsi vitamin E satu kapsul. Bukan tanpa sebab, vitamin E memiliki kegunaan yang bisa meningkatkan kolagen. Maka dari itu, kulit menjadi semakin kenyal, lembap, dan awet muda.
4. Membatasi asupan gula.
foto: freepik.com
Tak hanya itu, Nycta Gina juga menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Diketahui, ia membatasi asupan gula harian. Nah, kebiasaan ini membuat kulitnya semakin sehat, kencang, dan awet muda. Bukan tanpa sebab, hal ini bisa terjadi karena asupan gula yang berlebih dapat menghancurkan kadar kolagen dan elastin. Dengan membatasi asupan gula, maka kolagen dan elastin terjaga dengan baik.
5. Mengonsumsi makanan tinggi omega.
foto: freepik.com
Sementara itu, istri dari Rizky Kinos juga rutin mengonsumsi makanan tinggi omega-3. Makanan dengan kandungan tersebut dapat menghidrasi kulit, menjaga elastisitas, dan mencegah munculnya kerutan di wajah.
