Cara memilih sunscreen yang tepat untuk kulit kusam agar cerah alami

Brilio.net - Kulit kusam seringkali membuat seseorang terlihat lelah dan kurang bercahaya. Salah satu penyebab utamanya adalah paparan sinar matahari tanpa perlindungan yang cukup. Inilah mengapa sunscreen menjadi produk wajib dalam rutinitas skincare harian. Namun, tidak semua sunscreen cocok untuk semua jenis kulit, terutama bagi kamu yang memiliki kulit kusam dan ingin tampil lebih cerah alami. Pemilihan sunscreen yang tepat bukan hanya soal SPF tinggi, tapi juga tentang kandungan aktif yang mampu melindungi sekaligus menutrisi kulit.

Di era 2025 ini, tren kecantikan alami semakin populer. Banyak orang mulai sadar bahwa kulit cerah bukan berarti harus putih instan, melainkan tampak sehat, glowing, dan bebas kusam. Sunscreen berperan penting dalam proses ini karena mampu mencegah efek buruk sinar UV yang dapat merusak kolagen, mempercepat penuaan, dan menyebabkan hiperpigmentasi. Tanpa perlindungan yang baik, produk pencerah apa pun tidak akan bekerja optimal.

Dihimpun briliobeauty.net dari berbagai sumber, Selasa (7/10) berikut ulasan lengkap mengenai bagaimana cara memilih sunscreen yang tepat untuk kulit kusam agar terlihat cerah alami.

Cara memilih sunscreen yang tepat untuk kulit kusam agar cerah alami

Cara memilih sunscreen yang tepat untuk kulit kusam agar cerah alami
© 2025 brilio.net/Reve/AI

1. Pilih sunscreen dengan kandungan brightening aktif

Untuk kulit kusam, sunscreen yang mengandung bahan pencerah alami seperti niacinamide, vitamin C, arbutin, atau licorice extract sangat disarankan. Kandungan ini tidak hanya melindungi kulit dari sinar UV, tapi juga membantu meratakan warna kulit dan memberi efek cerah alami dari waktu ke waktu.
Menurut riset dari Journal of Cosmetic Dermatology (2023), kombinasi SPF tinggi dengan kandungan niacinamide terbukti efektif mencerahkan kulit kusam hingga 30% dalam 8 minggu pemakaian rutin.

2. Perhatikan jenis perlindungan: SPF dan PA

Sunscreen yang baik harus melindungi dari dua jenis sinar ultraviolet:

- UVA: menyebabkan penuaan dini dan kusam

- UVB: menyebabkan kulit terbakar dan menggelap

- Untuk aktivitas harian, gunakan minimal SPF 30 PA+++, sedangkan untuk aktivitas luar ruangan lebih lama, pilih SPF 50 PA++++. Semakin banyak tanda “+” pada PA, semakin kuat perlindungannya terhadap sinar UVA.

3. Sesuaikan dengan Jenis Kulit

Kulit kusam bisa terjadi pada semua tipe kulit—kering, berminyak, atau kombinasi. Maka dari itu:

- Kulit kering: pilih sunscreen bertekstur creamy dengan tambahan bahan seperti hyaluronic acid atau ceramide untuk menjaga kelembapan.

- Kulit berminyak: pilih sunscreen bertekstur gel atau water-based agar ringan dan tidak menyumbat pori.

- Kulit sensitif: gunakan sunscreen dengan formulasi mineral (physical sunscreen) yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, karena lebih lembut di kulit.

4. Hindari kandungan yang dapat menyebabkan iritasi

Kulit kusam sering kali juga merupakan tanda barrier kulit yang lemah. Hindari sunscreen dengan kandungan alkohol tinggi, pewangi sintetis, atau paraben. Sebagai gantinya, pilih produk dengan label non-comedogenic, hypoallergenic, dan dermatologically tested untuk menghindari reaksi negatif di kulit.

5. Gunakan sunscreen secara rutin dan benar

Cara pakai sunscreen juga menentukan hasilnya. Gunakan sebanyak dua ruas jari untuk wajah dan leher, lalu aplikasikan 30 menit sebelum keluar rumah. Ulangi pemakaian setiap 2–3 jam sekali jika beraktivitas di luar ruangan atau setelah berkeringat. Menurut penelitian dari American Academy of Dermatology (AAD), efektivitas sunscreen bisa turun hingga 50% setelah 2 jam paparan langsung sinar matahari.

Rekomendasi sunscreen terbaik untuk kulit kusam

1. Skin Aqua UV Moisture Gel SPF 50+ PA++++

Mengandung hyaluronic acid dan vitamin B5, sunscreen ini melembapkan sekaligus membuat kulit tampak glowing alami tanpa rasa lengket. Cocok untuk kulit kering dan kusam.

2. Wardah UV Shield Active Protection Serum SPF 50 PA++++

Diformulasikan dengan niacinamide dan vitamin E, produk lokal ini membantu melindungi sekaligus mencerahkan kulit kusam dengan harga terjangkau.

3. Emina Skin Buddy Sun Protection SPF 30 PA+++

Sunscreen ringan dengan licorice extract yang membantu mencerahkan kulit remaja yang kusam. Cocok untuk pemula atau kulit sensitif.

4. Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA++++

Salah satu favorit sepanjang masa, teksturnya ringan seperti air dan tidak meninggalkan white cast. Mengandung citrus essence yang memberi efek segar dan cerah alami.

5. L’Oréal UV Defender Bright & Clear

Mengandung vitamin C dan UV filters canggih untuk melindungi kulit dari polusi dan sinar UV, sekaligus membantu memudarkan noda hitam.

Tips tambahan agar kulit kusam tampak cerah alami

Selain memakai sunscreen, ada beberapa langkah tambahan agar kulit semakin sehat dan bercahaya:

- Eksfoliasi ringan 1–2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati.

- Gunakan serum vitamin C atau niacinamide untuk membantu regenerasi kulit.

- Penuhi kebutuhan cairan dan konsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah beri, sayur hijau, dan air putih minimal 2 liter per hari.

- Tidur cukup dan kelola stres, karena faktor internal juga berpengaruh pada kecerahan kulit.

Pertanyaan yang sering diajukan

1. Apa sunscreen terbaik untuk kulit kusam dan berminyak?

Pilih sunscreen dengan tekstur gel atau water-based yang mengandung bahan pencerah seperti niacinamide. Produk seperti Biore UV Aqua Rich atau Wardah UV Shield sangat cocok untuk tipe kulit ini.

2. Apakah sunscreen bisa membuat kulit jadi lebih cerah?

Ya, sunscreen mencegah kulit dari penggelapan akibat sinar UV dan membantu mempertahankan warna kulit alami. Jika dikombinasikan dengan kandungan brightening, hasilnya bisa tampak lebih cerah dalam beberapa minggu.

3. Kapan waktu terbaik memakai sunscreen agar hasil maksimal?

Gunakan sunscreen setiap pagi, 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan, dan reapply setiap 2–3 jam sekali. Bahkan saat mendung atau berada di dalam ruangan, sinar UVA tetap bisa menembus jendela.