Bikin kembali kencang, begini 8 cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
foto: freepik.com
Brilio.net - Stretch mark merupakan kondisi yang kerap kali dialami para kaum hawa. Namun, kondisi ini juga bisa dialami laki-laki. Lalu apa sih stretch mark itu? Stretch mark adalah garis atau bekas yang muncul pada kulit setelah melalui perubahan ukuran tubuh yang cepat seperti kehamilan, pertumbuhan, atau perubahan berat badan.
Stretch mark biasanya terlihat sebagai garis merah atau putih yang memar dan terasa kasar pada saat disentuh. Nah, biasanya stretch mark ini muncul pada bagian perut, tangan, dan paha. Namun tidak memungkiri jika stretch mark muncul pada bagian tubuh lainnya.
Perlu kamu ketahui, stretch mark tidak membahayakan bagi tubuh. Namun di sisi lain, stretch mark bisa mempengaruhi tampilan fisik dan membuat beberapa orang merasa kurang percaya diri. Maka dari itu, tidak heran banyak orang yang berlomba-lomba untuk mengatasi stretch mark.
Nah, cara mengatasi stretch mark pada paha agar kembali kencang ini bisa menggunakan berbagai cara. Kamu bisa mengatasinya dengan melibatkan dokter kecantikan, menggunakan produk kecantikan, dan menggunakan cara alami.
Mengatasi stretch mark menggunakan cara alami ini mudah untuk kamu lakukan di rumah. Tidak hanya itu, kamu juga bisa terhindar dari bahaya penggunaan produk dengan kandungan bahan kimia.
Lantas bagaimana cara mengatasi stretch mark secara alami? Yuk, intip caranya, sebagaimana briliobeauty.net rangkum dari berbagai sumber, Rabu (1/2).
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Cara alami pertama yang bisa kamu lakukan adalah minyak almond. Bahan alami yang satu ini mengandung vitamin E dan antioksidan. Semua kandungan tersebut bisa melembapkan dan memperbaiki kerusakan pada kulit.
Nah, caranya yaitu cukup mudah. Kamu hanya perlu menggunakan minyak almond untuk memijat. Gunakan cara ini setiap hari untuk membantu mengatasi stretch mark.
2. Menggunakan krim aloe vera.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Bahan alami yang berikutnya yang bisa kamu gunakan adalah aloe vera. Bahan yang satu ini memang sudah terkenal sebagai bahan yang bisa digunakan untuk perawatan kecantikan kulit. Hal ini pasalnya, aloe vera memiliki sifat melembabkan dan memperbaiki kulit yang membantu mengatasi stretch mark.
Sementara itu, cara penggunaannya cukup mudah yaitu hanya oleskan krim aloe vera pada paha secara teratur. Gunakan bahan alami ini secara rutin untuk membantu mengatasi stretch mark.
3. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin C.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Cara mengatasi stretch mark secara alami berikutnya yaitu rutin mengonsumsi makanan kaya vitamin C. Perlu kamu ketahui, kandungan yang satu ini membantu memperkuat kolagen dalam kulit yang membantu mengurangi munculnya stretch mark. Nah, untuk mendapatkan kandungan tersebut kamu bisa mendapatkannya dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, seperti jeruk, brokoli, dan paprika.
4. Minum banyak air.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Selain itu, cara mengatasi stretch mark di paha yang bisa kamu lakukan berikutnya yaitu dengan banyak minum air. Banyak minum air bisa membantu melembapkan dan mengurangi munculnya stretch mark. Tidak hanya itu, mengonsumsi air putih secara rutin bisa menjaga kelembapan kulit.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Cara berikutnya yaitu bisa menggunakan putih telur. Bahan alami yang satu ini memiliki kandungan berupa protein dan sumber mikronutrien. Semua kandungan tersebut bisa untuk mencerahkan kulit dan mengenyalkan kulit.
Sementara itu, cara mengaplikasikannya cukup mudah. Kamu bisa menggunakan putih telur tersebut sebagai lotion. Untuk menghindari bau amis dari telur tersebut kamu bisa menambahkan satu sendok makan air perasan jeruk nipis.
6. Rutin latihan.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Cara berikutnya yaitu rutin melakukan latihan. Latihan membantu memperkuat otot dan memperbaiki elastisitas kulit, membantu mengatasi stretch mark. Latihlah secara teratur untuk membantu menjaga kulit tetap kencang dan lembab.
7. Menggunakan lemon.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Bahan alami lainnya yang bisa kamu gunakan adalah lemon. Bahan alami yang satu ini mengandung vitamin C yang bekerja sebagai antioksidan dan asam alpha hidroksi yang bisa menangkal radikal bebas.
Nah, cara mengaplikasikannya yaitu cukup oleskan perasan air lemon pada area paha. Gunakan cara ini secara rutin untuk menyamarkan stretch mark.
8. Menggunakan kentang.
cara mengatasi stretch mark di paha secara alami
freepik.com
Bahan alami selanjutnya yaitu kentang. Bahan dapur yang satu ini mengandung antibiotik alami. Maka dari itu, bisa membantu regenerasi sel kulit. Tidak hanya itu, adanya kandungan antioksidan bisa membantu menyamarkan stretch mark.
Untuk itu, caranya cukup tumbuk halus kentang yang sudah direbus terlebih dahulu. Setelah itu, campurkan kentang dengan susu dan aduk hingga memiliki tekstur seperti pasta. Kemudian oleskan bahan campuran tersebut pada paha dan diamkan kurang lebih 30 menit. Setelah itu, bilas menggunakan air biasa.
