9 Cara mengatasi wajah bertekstur secara alami, perbaiki pola makan
1. Perbaiki pola makan
1. Perbaiki pola makan
foto: pixabay/cattalin
Cara mengatasi wajah bertekstur pertama yaitu kamu dapat memulai dengan merubah pola makan terlebih dahulu. Pola makan sangat berpengaruh pada kesehatan kulit terutama pada wajah.
Caranya yaitu dengan mengubah pola makan dengan menghindari minuman beralkohol, dan karbohidrat. Kedua hal ini dapat memberikan kontribusi untuk menghancurkan bakteri baik dan menciptakan ketidakseimbangan dalam usus.
Nah, pengganti dari makanan tersebut, kamu harus mengonsumsi berbagai makanan yang kaya vitamin dan antioksidan dalam makanan. Seperti buah-buahan, sayur mayur, dan makanan yang mengandung omega-3.
2. Memiliki jam tidur yang cukup
foto: freepik.com
Kamu pasti memiliki jam tidur atau kualitas tidur yang kurang baik? nah, jika kamu memiliki kebiasan tersebut mulai sekarang benahi lah jam tidur kamu. Menjaga pola tidur sangat penting dan cukup membantu mengatasi wajah bertekstur.
Perlu kamu ketahui bahwa tubuh dapat memperbaiki diri dan stres dengan cara tertidur. Jadi jam tidur yang kurang dapat menyebabkan kulit wajah bertekstur dan tanda-tanda penuaan dini muncul.
3. Melakukan eksfoliasi wajah
foto: freepik.om
Cara mengatasi kulit wajah bertekstur selanjutnya yaitu dengan melakukan eksfoliasi wajah secara rutin. Penyebab utama dari kulit wajah bertekstur karena adanya penumpukan sel kulit mati pada permukaan kulit.
Nah, cara agar sel kulit mati tidak menumpuk di permukaan kulit yaitu dengan melakukan eksfoliasi dua kali dalam seminggu dengan menggunakan scrub.
4. Hindari paparan sinar matahari
foto: freepik.com
Seperti yang kita ketahui bahwa paparan sinar matahari menjadi penyebab utama terjadinya kulit wajah bertekstur. Nah, salah satu cara untuk mengatasi kulit bertekstur yaitu dengan menghindari paparan sinar matahari secara langsung.
Kerusakan kulit yang terjadi pada sebagian orang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang langsung terkena pada lapisan kulit karena tidak adanya pelindung seperti sunscreen. Paparan sinar matahari inilah yang dapat menghancurkan kolagen dan elastin pada kulit. Oleh karena itu solusinya jika kamu sering berkegiatan di luar ruangan usahakan menggunakan sunscreen dengan SPF 30 atau 50.
5. Menggunakan vitamin C
foto: pixabay/tamannarume
Cara mengatasi wajah bertekstur selanjutnya yaitu dengan menambahkanvitamin Cpada skincare yang digunakan. Dilanir brilio.net dari Byrdie, Senin (4/4) dengan menambahkan vitamin C ke dalam rutinitas perawatan kulit dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dengan menyediakan antioksidan kuat sehingga dapat memperbaiki dan mempertahankan kulit dari kerusakan.
Dengan menggunakan vitamin C kulit wajah yang bertekstur dapat kembali kenyal. Bahkan selain itu dapat mengurangi pigmentasi dan mencegah tanda-tanda penuaan dini.
