5 Perawatan wajah awet muda Najwa Shihab, rutin pakai night cream
foto: Instagram/@najwashihab
Brilio.net - Merawat kulit wajah agar terlihat sehat dan awet muda tak hanya dilakukan dengan mengandalkan produk kecantikan. Kebiasaan sehari-hari nyatanya juga bisa membawa dampak baik untuk kesehatan kulit wajah. Sama halnya yang dilakukan jurnalis cantik serta pembawa acara terkenal, Najwa Shihab.
Wanita kelahiran Ujung Pandang, Sulawesi Selatan ini melakukan perawatan wajah yang cukup simpel dengan berbagai produk skincare. Selain itu, Najwa Shihab juga menjaga kesehatan kulitnya dengan perawatan dari dalam dengan mengatur pola makan dan rutin berolahraga.
Tak heran bila wanita yang kerap disapa Mbak Nana ini memiliki penampilan wajah yang awet muda. Bahkan wajahnya terlihat mulus dan tampak segar. Ia juga dikenal sebagai presenter yang memiliki penampilan modis dan kekinian.
Nah, penasaran dengan perawatan wajah yang dilakukan oleh Najwa Shihab? Berikut ini rahasianya sebagaimana brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Senin (17/10).
1. Rutin menggunakan sunblock.
foto: Instagram/@najwashihab
Perawatan wajah awet muda yang dilakukan oleh Najwa Shihab adalah rutin menggunakan sunblock. Sunblock ini menjadi salah satu perawatan wajib yang digunakan oleh Mbak Nana. Biasanya, ia mengaplikasikan sunblock setiap hari sebelum ia melakukan kegiatan di luar ruangan. Nah, sunblock yang biasa digunakan oleh Najwa biasanya memiliki SPF 15. Sunblock dengan kandungan SPF 15 bisa melindungi kulit wajah dari paparan sinar UVB.
2. Rutin menggunakan night cream.
foto: Instagram/@najwashihab
Produk kecantikan yang tidak kalah penting dari sunblock adalah night cream. Pasalnya, penggunaan night cream sebelum tidur ini bisa merawat kulit saat tubuh beristirahat. Tidak hanya itu, night cream bisa mengatasi kulit kering karena menjaga kelembapan kulit. Najwa Shihab mengaplikasikan night cream setiap malam sebelum beristirahat setelah selesai melakukan tahapan membersihkan wajah.
3. Melakukan facial wajah.
foto: Instagram/@najwashihab
Tidak hanya melakukan perawatan wajah di rumah saja. Wanita kelahiran 16 September 1977 itu pun rutin melakukan perawatan wajah di klinik kecantikan. Salah satu treatment favoritnya adalah facial wajah. Nah, biasanya treatment di klinik kecantikan ini dilakukan dua bulan sekali. Facial wajah sendiri memiliki berbagai manfaat, seperti membersihkan kotoran, mengencangkan kulit, menghilangkan kulit mati, menghilangkan kantung mata, dan mengurangi pigmentasi.
4. Menjaga pola makan.
foto: Instagram/@najwashihab
Tidak hanya merawat kulit dari luar saja, Najwa Shihab juga melakukan berbagai perawatan dari dalam. Salah satunya adalah mengatur pola makan. Pola makan menjadi kunci utama kulit tetap awet muda di usia kepala empat.
Najwa Shihab mengatur pola makan dengan cara tidak mengonsumsi nasi dan tidak mengonsumsi makanan berbahan tepung. Semua makanan tersebut diganti dengan mengonsumsi ikan, sayuran, dan protein nabati, serta buah-buahan.
5. Rutin olahraga.
foto: Instagram/@najwashihab
Selain mengatur pola makan, wanita yang merilis buku "Catatan Najwa" tersebut merawat kulitnya dengan rutin olahraga. Nah, olahraga yang dilakukan oleh Najwa Shihab bukanlah olahraga yang berat. Ia melakukan olahraga kardio kurang lebih selama 10 sampai 15 menit. Biasanya olahraga dilakukan setidaknya 4 sampai 5 kali dalam seminggu.
