11 Cara membuat scrub dari kopi, bikin kulit cerah dan halus
foto: freepik.com
Brilio.net - Kulit yang mulus, cerah dan bersih adalah harapan bagi kebanyakan orang. Oleh karena itu kulit tubuh juga membutuhkan perawatan. Untuk memiliki kulit yang sehat, kamu bisa melakukan berbagain cara.
Selain merawat kulit dari dalam dengan mengonsumsi makanan-makanan bergizi yang baik untuk kulit, kaum hawa biasanya menjaga kesehatan dan kecantikan kulitnya dengan menggunakan beberapa produk kecantikan seperti sabun, handbody, lulur atau body scrub.
Bagi sebagian orang membersihkan kulit tubuh dengan sabun sudah cukup. Padahal sebenarnya cara ini baru bagian dasarnya saja untuk membersihkan kulit.
Salah satu cara agar kulit benar-benar bersih yaitu menggunakan body scrub atau biasa dikenal lulur. Lulur merupakan salah satu perawatan kecantikan yang banyak digunakan sejak zaman dulu. Setelah melakukannya seakan kulitmu tampak lebih indah dan sehat.
Dikutip dari Healthline, lulur tubuh adalah hal yang bagus untuk dimiliki di lemari perawatan kulit kamu, terutama di waktu ketika kulitmu sedang sangat kering. Lulur tubuh pada dasarnya bekerja mengangkat sel kulit mati.
Lulur berfungsi untuk mengeksfolasi kulit, sehingga sel-sel kulit akan terangkat karena butiran-butiran scrub pada lulur. Menurut American Academy of Dermatology, eksfoliasi dapat membuat kulit tampak lebih cerah karena menghilangkan lapisan atas sel kulit mati. Hal ini juga dapat merangsang produksi kolagen, yang dapat membantu kulit tetap kencang dan bercahaya.
Salah satu bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk membuat lulur adalah kopi. Kopi dapat mengencangkan dan mencerahkan kulit serta membuatnya tampak lebih halus.
Kopi mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas. Jika kulit terpapar radikal bebas berlebih, tanda penuaan pun akan lebih cepat muncul.
Antioksidan juga mampu mencegah penurunan kadar kolagen dan meningkatkan produksi elastin, sehingga kulit tetap terasa kencang. Untuk membuatnya lebih optimal, kamu bisa mencampurkannya dengan bahan-bahan alami lainnya.
Berikut 11 cara membuat scrub dari kopi seperti yang telah brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Senin (6/6).
1. Kopi dan madu.
foto: freepik.com
Madu telah lama dikenal sebagai bahan alami yang banyak digunakan dalam berabgai produk kecantikan, sebab memiliki sifat antibakteri yang memberi penyembuhan pada kulit. Selain itu, madu juga mengunci kelembapan dan menenangkan kulit.
Kombinasi kedua bahan ini dapat menjadi scrub alami yang mampu mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit sekaligus melembapkannya.
Caranya adalah dengan mencampurkan dua sendok makan bubuk kopi dengan tiga sendok makan madu murni. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan bagian tubuh lainnya. Pijat dengan lembut selama 10 menit. Biarkan selama beberapa saat lalu bilas hingga bersih.
2. Kopi dan gula merah.
foto: freepik.com
Gula merah juga dapat berfungsi sebagai eksfoliator kulit. Dengan tekstur yang kasar, membuat bahan makanan ini dapat membantu pengelupasan sel kulit mati, mengangkat kotoran, dan mengatasi masalah pori-pori. Sehingga dapat mencegah munculnya jerawat, tanda-tanda penuaan, dan minyak berlebih pada kulit.
Campuran tersebut dipercaya dapat membantu menyegarkan kulit setelah seharian beraktivitas, membantu proses regenerasi, menghilangkan flek hitam dan menjaga kulit tetap cerah.
Caranya adalah dengan mencampurkan dua sendok makan bubuk kopi dengan dua sendok makan gula merah serta tiga sendok makan minyak almond. Pijat campuran ini di wajah dan leher dengan gerakan memutar. Gosok tidak lebih dari 10 menit lalu bersihkan.
3. Kopi dan air mawar.
foto: freepik.com
Sudah menjadi rahasia umum jika manfaat utama air mawar adalah dapat menyegarkan kulit dan membuat kulit tetap terhidrasi. Menggunakannya secara teratur membuat kulit kencang dan halus.
Air mawar juga mengandung pelembap alami serta antioksidan yang dapat mencegah kulit kering. Jika dikombinasikan dengan kopi maka kamu akan mendapatkan kulit yang bersih, halus dan segar serta lembap sepanjang hari.
Caranya adalah dengan mencampurkan empat sendok makan bubuk kopi dan empat sendok teh air mawar. Oleskan campuran tersebut ke wajah atau tubuh dan beri pijat. Biarkan selama 10 atau 15 menit lalu bilas dengan air hangat.
4. Kopi dan kayu manis.
foto: freepik.com
Kopi menghilangkan minyak berlebih sementara kayu manis memiliki sifat antibakteri yang mencegah infeksi dan iritasi. Selain itu, kayu manis mengandung cinnamaldehyde yang dipercaya mampu meningkatkan kadar kolagen pada kulit.
Selain itu, manfaat kayu manis satu ini bisa didapat berkat kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya. Manfaat antioksidan untuk kulit adalah melindunginya dari kerusakan akibat paparan radikal bebas.
Caranya adalah dengan mencampurkan seperempat cangkir kopi bubuk dengan dua sendok makan bubuk kayu manis serta madu secukupnya hingga berbentuk seperti pasta. Oleskan scrub ini ke seluruh tubuh saat mandi. Gosok tidak lebih dari 10-15 menit lalu bilas dengan air bersih.
5. Kopi dan pisang.
foto: freepik.com
Bukan hanya kayu manis yang bisa jadi bahan tambahan dalam scrub kopi, melainkan pisang juga sama efektifnya untuk membuat scrub untuk membersihkan kaki. Pisang bisa membuat kulit di kaki halus dan bubuk kopi mengelupas sel kulit mati.
Caranya adalah dengan menghaluskan satu buah pisang dan campur dengan empat sendok makan minyak zaitun serta tiga sendok makan kopi bubuk. Oleskan ke seluruh tungkai dan kaki.
Pijat dengan lembut selama 15 menit. Biarkan selama 10 menit lagi lalu bersihkan dengan air hangat. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.
6. Kopi dan teh hijau.
foto: freepik.com
Scrub kopi dan teh hijau diyakini memiliki efek terapeutik yang menenangkan. Teh hijau mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat untuk kulit. Menggunakan scrub ini di kaki juga akan menghilangkan bau kaki.
Tidak seperti teh hitam, teh hijau mengandung vitamin C yang dikenal dapat menghambat produksi melanin di kulit sehingga membantu melawan noda hitam, meratakan warna kulit, dan meningkatkan kecerahan kulit.
Cara membuat scrub dari kedua bahan ini adalah dengan menyeduh teh hijau lalu campur dengan empat sendok makan kopi bubuk. Aplikasikan ke seluruh tubuh, pijat selama 10 hingga 15 menit dan biarkan selama 10 menit lagi, kemudian bilas dengan air hingga bersih.
7. Kopi dan minyak kelapa.
foto: freepik.com
Minyak kelapa juga dapat menutrisi dan melembapkan kulit. Hal ini karena minyak kelapa memiliki senyawa antiinflamasi, sehingga dapat meredakan berbagai jenis peradangan pada kulit, termasuk jerawat.
Selain itu, sifat antibakteri dari jenis asam lemak yang terkandung dalam minyak kelapa juga dapat mengurangi timbulnya jerawat. Serta zat pelembap didalamnya juga mampu menjaga kulit tetap terhidrasi dan terhindar dari kekeringan.
Caranya adalah dengan mencampurkan empat sendok makan kopi bubuk dengan tiga sendok makan minyak kelapa. Oleskan scrub ini ke seluruh tubuh saat mandi. Gosok tidak lebih dari 10-15 menit lalu bilas dengan air bersih.
8. Kopi dan yoghurt.
foto: freepik.com
Sifat kopi sebagai eksfoliator alami akan membuat kulit menjadi lebih halus dan cerah. Sedangkan yoghurt mengandung kalsium, fosfor, kalium, vitamin A, dan vitamin B kompleks didalamnya.
Vitamin B kompleks di dalamnya bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit, melindungi sel-sel kulit dari radikal bebas, serta memelihara kesehatan sel-sel kulit.
Cara membuatnya adalah dengan mencampurkan lima sendok makan yoghurt plain dengan empat sendok makan kopi bubuk. Oleskan pada seluruh tubuh sambil digosok secara perlahan dan diamkan selama 20 menit lalu bilas hingga bersih.
9. Kopi dan tomat.
foto: freepik.com
Kandungan kafein di dalam kopi mempunyai efek antipenuaan pada kulit. Butirannya yang kecil dan lembut juga dapat dimanfaatkan untuk mengangkat sel-sel kulit mati di permukaan kulit. Tak hanya itu, kopi memiliki kandungan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, mencegah penuaan dini, dan mengangkat sel kulit mati.
Sedangkan tomat memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dengan berbagai manfaat untuk perawatan kulit, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai bahan utama untuk pembuatan lulur secara alami. Selain itu tomat juga memiliki kandungan pektin dan flavonoid yang berguna untuk membersihkan pori-pori.
Selain membersihkan kulit mati, bahan alami tersebut juga mampu memperbaiki tekstur kulit sehingga kulit akan lebih lembut dan halus. Caranya adalah dengan menghaluskan dua buah tomat dan mencampurkannya dengan dua sendok makan madu murni serta tiga sendok makan kopi bubuk. Aplikasikan pada seluruh tubuh sambil digosok secara lembut dan diamkan selama 15 menit kemudian bilas.
10. Kopi, kunyit, dan minyak zaitun.
foto: freepik.com
Lulur dengan kandungan kopi dapat mencerahkan dan membuat kulit tubuh menjadi lebih lembut. Sedangkan kunyit sudah dikenal sebagai salah satu bahan lulur tradisional Indonesia sejak zaman nenek moyang. Hal ini karena kunyit mengandung zat kurkumin yang bermanfaat untuk kulit.
Menurut laman Healthline, kurkumin memiliki sifat antiperadangan dan antioksidan, sehingga juga bisa digunakan untuk perawatan kulit. Penggunaan kunyit sebagai lulur ini enggak bisa dipisahkan dari kandungan kurkumin di dalamnya. Kandungan ini bermanfaat untuk mencerahkan kulit, dan mengurangi produksi melanin.
Caranya adalah dengan mencampurkan dua sendok makan kunyit bubuk dengan lima sendok makan minyak zaitun serta dua sendok makan kopi bubuk. Oleskan campuran tersebut ke wajah atau tubuh dan beri pijat secara lembut. Biarkan selama 10 atau 15 menit lalu bilas dengan air hangat. Kamu bisa melakukannya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.
11. Kopi, pepaya dan lemon.
foto: freepik.com
Kopi mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari radikal bebas. Jika kulit terpapar radikal bebas berlebih, tanda penuaan pun akan lebih cepat muncul. Oleh karena itu, kopi merupakan salah satu bahan eksfoliator alami yang mampu membuat kulit menjadi cerah dan halus. Sementara pepaya kaya akan vitamin E, A, B, dan C yang diyakini dapat menjadi perawatan kulit sehari-hari.
Seperti yang dilansir dari media gathering virtual Everose, ahli dermatologis yang juga spesialis kulit dr. Balquist Farida Sp.KK mengungkapkan bahwa kandungan ekstrak pepaya selain ada vitamin A, C, antioksidan juga mengandung ensim papain.
Sudah banyak diteliti untuk keperluan bisa untuk meremajakan kulit, sehingga dapat dimanfaatkan untuk membuat lulur harianmu. Begitupun dengan lemon yang kaya akan vitamin C untuk mencerahkan kulit kusam dan mengangkat sel kulit mati.
Cara membuat scrub dari ketiga bahan ini adalah dengan menghaluskan seperempat buah pepaya matang dan campur dengan tiga sendok makan kopi bubuk serta satu buah air perasan lemon. Oleskan scrub ini ke seluruh tubuh sambil dipijat secara perlahan lalu diamkan selama 15 hingga 20 menit. Jika sudah bilas dengan air hingga bersih.
