Cuma butuh 1 jenis sayuran agar wajah lebih halus dan kerutan pudar tanpa perlu retinol

Brilio.net - Seiring bertambahnya usia, proses penuaan menjadi hal alami yang tidak dapat dihindari oleh siapa pun. Salah satu perubahan paling nyata terlihat pada kulit, di mana elastisitas, tekstur, dan fungsinya mulai menurun. Ciri yang paling mudah dikenali dari proses tersebut adalah munculnya kerutan di area wajah, terutama pada bagian yang sering menampilkan ekspresi.

Kerutan merupakan lipatan atau garis halus di permukaan kulit yang muncul akibat pengaruh faktor internal maupun eksternal. Jenisnya terbagi menjadi dua, yaitu kerutan dinamis dan kerutan statis. Kerutan dinamis disebabkan oleh pergerakan otot wajah berulang, seperti tersenyum atau mengernyit, sedangkan kerutan statis timbul akibat berkurangnya kolagen serta elastin dalam kulit. Paparan sinar matahari dan polusi lingkungan mempercepat proses kerusakan ini, menjadikan garis halus lebih dalam dan tampak permanen seiring waktu.

Meskipun penuaan adalah proses alami, ada berbagai cara untuk meminimalkan dampaknya, termasuk memanfaatkan bahan-bahan alami. Salah satu kombinasi efektif yang dapat dicoba adalah campuran kol merah dan aloe vera, seperti yang ditunjukkan oleh pengguna Instagram @ravleenbaggaofficial, dilansir oleh briliobeauty.net pada Kamis (23/10).

Kedua bahan ini bisa kamu manfaatkan dengan cara sebagai berikut.

Alat dan bahan:

- Kubis ungu atau kol merah secukupnya
- 1 sendok teh gel aloe vera
- Larutan gliserin (opsional, bila ada)
- Wadah kecil
- Tablet sheetmask

Langkah pengerjaan:

foto: Instagram/@ravleenbaggaofficial

1. Potong dan lepaskan beberapa lapisan kubis ungu untuk digunakan.
2. Rebuslah kubis ungu tersebut dalam 1-2 gelas air bersih selama 5-6 menit.
3. Setelahnya, saring dan letakkan sedikit air ekstraksi kubis ungu tersebut dalam wadah kecil.
4. Tambahkan 1 sendok teh gel aloe vera setelahnya.

foto: Instagram/@ravleenbaggaofficial

5. Bila ada, tambahkan sedikit gliserin (sekitar 1 sendok teh) bersama bahan-bahan tadi.
6. Aduk semua bahan hingga tercampur rata.
7. Rendamlah tablet sheetmask dalam larutan tersebut, kemudian dinginkan di kulkas selama 15-20 menit.
8. Pasanglah sheetmask ke wajah yang bersih setelahnya, lalu diamkan selama 20 menit.
9. Bila dirasa cukup, lepaskan sheetmask tadi dan tepuk lembut wajah hingga cairannya menyerap sempurna.

Manfaat kol merah untuk kulit.

foto: freepik.com

Kol merah, atau kubis ungu, dikenal memiliki kandungan antosianin yang tinggi. Senyawa ini memiliki peran penting dalam melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV matahari serta menjaga elastisitas kulit. Selain itu, kol merah kaya akan vitamin C yang membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit tetap kencang dan garis-garis halus berkurang.

Tak hanya itu, kol merah juga mengandung vitamin K, yang efektif mengurangi tampilan bintik hitam yang sering muncul seiring bertambahnya usia. Kombinasi manfaat ini membuat kol merah menjadi pilihan alami yang baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Aloe vera sebagai solusi antiaging.

foto: freepik.com

Gel aloe vera, atau lidah buaya, telah lama digunakan untuk perawatan kulit. Kandungan vitamin A, C, dan E di dalamnya bekerja sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas penyebab penuaan dini. Aloe vera juga mengandung polisakarida, senyawa yang dapat merangsang produksi kolagen.

Kolagen ini penting untuk menjaga elastisitas kulit sekaligus mengurangi garis-garis halus dan kerutan. Selain itu, enzim dan asam amino dalam aloe vera membantu proses regenerasi sel kulit, sehingga kulit tampak lebih sehat dan segar.

5 FAQ seputar wajah lebih halus dan kerutan pudar tanpa perlu retinol

1. Apa bahan alternatif selain retinol yang efektif menghaluskan kulit dan mengurangi kerutan?

Beberapa bahan aktif yang dikenal sebagai alternatif retinol adalah bakuchiol, peptide, niacinamide, dan ceramide. Bakuchiol memiliki efek serupa dengan retinol dalam merangsang regenerasi sel kulit tanpa menyebabkan iritasi. Peptide membantu memperkuat struktur kulit dan meningkatkan produksi kolagen, sementara niacinamide berfungsi mencerahkan serta menjaga elastisitas. Kombinasi bahan-bahan ini efektif untuk merawat kulit sensitif yang tidak cocok dengan retinol.

2. Apakah exfoliasi bisa membantu mengurangi tampilan kerutan tanpa retinol?

Ya, exfoliasi ringan menggunakan AHA (lactic acid, glycolic acid) atau PHA (gluconolactone) dapat mempercepat regenerasi sel kulit dan membuat tekstur wajah terasa lebih halus. Dengan pengelupasan sel kulit mati secara teratur, kulit tampak lebih cerah dan garis halus berangsur memudar. Namun, untuk kulit sensitif, sebaiknya pilih formula dengan konsentrasi rendah dan gunakan maksimal dua kali seminggu agar tidak menimbulkan iritasi.

3. Apakah hidrasi kulit berperan penting dalam mengurangi kerutan tanpa bahan aktif kuat?

Sangat penting. Kulit yang terhidrasi dengan baik tampak lebih kenyal dan lembut, sehingga garis halus terlihat samar. Produk dengan kandungan hyaluronic acid, glycerin, dan panthenol membantu mempertahankan kelembapan di lapisan kulit terdalam. Mengombinasikan pelembap dengan minum air cukup dan tidur cukup dapat memberikan hasil signifikan dalam memperbaiki tekstur kulit tanpa perlu bahan aktif keras seperti retinol.

4. Bagaimana peran gaya hidup dalam menjaga kulit tetap halus tanpa retinol?

Perawatan topikal tidak akan maksimal tanpa dukungan gaya hidup sehat. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah beri, sayuran hijau, dan ikan berlemak membantu melindungi kolagen dari kerusakan. Tidur cukup, menghindari stres berlebih, serta menggunakan sunscreen setiap hari menjadi langkah penting untuk menjaga kulit tetap halus, lembap, dan bebas dari penuaan dini.

5. Apakah facial oil aman digunakan untuk menghaluskan kulit tanpa membuat pori tersumbat?

Facial oil bisa digunakan selama memilih jenis yang non-comedogenic. Minyak seperti rosehip oil, squalane, dan jojoba oil memiliki tekstur ringan dan mudah menyerap tanpa meninggalkan rasa berminyak. Kandungan alami di dalamnya kaya akan vitamin A alami (dalam bentuk yang lebih lembut dibanding retinol), asam lemak esensial, serta antioksidan yang mampu memperbaiki skin barrier sekaligus menyamarkan garis halus dengan lembut.