Cara hempaskan kerutan ini ampuh bikin wajah kencang cuma dengan minuman kolagen dari 2 jenis rempah

Brilio.net - Kerutan dan kulit yang mulai kendur menjadi dua tanda penuaan yang paling mudah terlihat di wajah. Meski merupakan proses alami seiring bertambahnya usia, tak sedikit orang merasa kurang percaya diri saat garis-garis halus mulai bermunculan dan elastisitas kulit perlahan menghilang. Wajah yang tadinya tampak segar dan kencang pun bisa berubah terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.

Masalah ini sering kali bermula dari area-area sensitif seperti sekitar mata, sudut bibir, dan dahi. Pola hidup yang kurang sehat, paparan sinar matahari tanpa perlindungan, hingga kurangnya perawatan kulit menjadi pemicu yang mempercepat munculnya kerutan. Selain itu, kebiasaan ekspresi wajah berulang juga turut menyumbang terbentuknya garis-garis halus yang makin lama makin menetap.

Ketika kulit mulai kehilangan kekenyalannya, wajah pun tampak lebih “turun” dan tidak sekencang dulu. Inilah yang membuat tampilan terlihat lebih lelah dan menua. Lantas jika sudah seperti itu, sejumlah orang akan mencari cara untuk menghilangkan kerutannya, salah satunya adalah dengan mengonsumsi minuman kolagen.

Minuman kolagen memiliki beberapa fungsi utama, terutama terkait dengan kesehatan dan kecantikan kulit, rambut, dan kuku. Secara umum, minuman kolagen dapat membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi kerutan, meningkatkan kelembapan kulit, serta memperkuat rambut dan kuku.

Kini, ada banyak minuman kolagen yang dijual di pasaran dalam bentuk kemasan. Namun biasanya, minuman kolagen seperti itu mengandung bahan pengawet dan gula tambahan yang justru bisa menyebabkan masalah kulit lain ketika dikonsumsi berlebih. Sebagai gantinya, kamu dapat membuat minuman kolagen sendiri dari bahan-bahan alami, seperti jahe dan kunyit.

Manfaat jahe dan kunyit untuk kulit.

foto: YouTube/@dewijalal

Campuran jahe dan kunyit dikenal sebagai ramuan tradisional yang kaya akan antioksidan dan memiliki efek antiinflamasi tinggi, sehingga sering dijadikan minuman alami untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Jahe membantu melancarkan sirkulasi darah dan merangsang produksi kolagen, sementara kunyit mengandung kurkumin yang berperan melawan radikal bebas penyebab penuaan dini.

foto: YouTube/@dewijalal

Saat ditambahkan nanas dan lemon, manfaatnya semakin maksimal. Nanas kaya akan vitamin C dan enzim bromelain yang membantu regenerasi kulit serta mencerahkan warna kulit secara alami. Sementara lemon juga tinggi vitamin C, yang merupakan nutrisi penting dalam sintesis kolagen.

Kandungan asam alami pada lemon juga membantu detoksifikasi tubuh, sehingga kulit jadi lebih bersih dari dalam. Minuman dari campuran jahe, kunyit, nanas, dan lemon ini bukan hanya menyegarkan, tapi juga bekerja secara sinergis untuk memperlambat tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan kulit kendur secara alami.

Jika tertarik menggunakannya, simak tutorialnya yang telah briliobeauty.net rangkum dari YouTube @dewijalal pada Rabu (9/7).

Bahan-bahan:

foto: YouTube/@dewijalal

- Nanas
- Lemon
- Jahe
- Kunyit

Cara membuat minuman kolagen.

foto: YouTube/@dewijalal

1. Kupas nanas dan lemon, lalu potong-potong jadi beberapa bagian. Bersihkan juga jahe dan kunyit, lalu potong-potong.
2. Jika sudah, masukkan ke dalam slow juicer atau blender. Jika perlu, kamu bisa menambahkan sedikit air.
3. Barulah kemudian blender sampai halus dan pisahkan ampasnya.
4. Agar lebih tahan lama, kamu bisa membekukan minuman kolagen ini dengan cara menuang ke cetakan es batu.
5. Kemudian biarkan sampai beku, barulah kemudian keluarkan minuman saat hendak dikonsumsi.
6. Kamu bisa mengambil beberapa balik minuman kolagen beku, lalu mencampurnya dengan madu dan sedikit air.

5 FAQ seputar manfaat minuman kolagen alami

1. Apakah minuman kolagen alami dari bahan makanan memberikan hasil yang sama seperti suplemen kolagen?

Minuman kolagen alami dari bahan seperti tulang ayam, kaldu sapi, atau agar-agar rumput laut memang mengandung kolagen, namun jumlahnya tidak setinggi suplemen kolagen terhidrolisis. Meski begitu, manfaatnya tetap ada karena mengandung asam amino, gelatin, dan nutrisi pendukung produksi kolagen, seperti zinc dan vitamin C. Efeknya cenderung bertahap dan perlu konsumsi rutin.

2. Seberapa penting vitamin C dalam minuman kolagen alami agar penyerapan kolagen lebih efektif?

Vitamin C adalah ko-faktor penting dalam sintesis kolagen, sehingga minuman alami berbasis kolagen akan lebih efektif jika dikombinasikan dengan sumber vitamin C, seperti jeruk, kiwi, atau stroberi. Tanpa vitamin C, kolagen tidak dapat terbentuk sempurna di tubuh, meskipun bahan kolagennya tersedia.

3. Apakah minuman kolagen alami bisa membantu memperbaiki tekstur kulit yang berjerawat?

Kolagen tidak langsung menyembuhkan jerawat, tapi bisa membantu mempercepat regenerasi kulit, memperbaiki bekas luka, dan mengurangi inflamasi. Kandungan asam amino dalam kolagen alami juga bisa memperkuat skin barrier. Hasilnya akan lebih optimal jika disertai pola makan sehat dan perawatan kulit yang tepat.

4. Apakah konsumsi minuman kolagen alami aman untuk penderita maag atau gangguan lambung?

Sebagian besar minuman kolagen alami yang dimasak dari tulang atau kaldu bersifat lembut untuk lambung, bahkan sering direkomendasikan untuk penderita masalah pencernaan. Namun, jika ditambahkan asam cuka, lemon, atau rempah kuat, bisa memicu reaksi asam lambung pada penderita maag sensitif. Sebaiknya konsultasikan bahan tambahan sebelum konsumsi rutin.

5. Apakah minuman kolagen alami harus dikonsumsi pagi hari untuk hasil maksimal?

Tidak harus. Waktu konsumsi tidak terlalu berpengaruh signifikan, selama dikonsumsi secara konsisten setiap hari. Namun, beberapa orang memilih mengonsumsinya di pagi hari dalam kondisi perut kosong untuk penyerapan maksimal. Yang terpenting adalah konsistensi dan kualitas bahan, bukan waktu konsumsi.