7 Langkah skincare malam terbaik untuk regenerasi kulit maksimal, bikin awet muda

Brilio.net - Setelah seharian beraktivitas, malam hari adalah waktu emas bagi kulit untuk beristirahat dan melakukan regenerasi. Tapi regenerasi kulit tidak bisa berjalan optimal tanpa bantuan—dan di sinilah pentingnya skincare malam yang tepat. Skincare malam bukan hanya soal membersihkan wajah sebelum tidur, tapi juga memberikan nutrisi intensif agar sel-sel kulit beregenerasi dengan maksimal.

Menggunakan skincare malam yang benar dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat paparan sinar UV, polusi, dan stres. Bahkan, dengan rutinitas yang konsisten, kamu bisa memperlambat tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kulit kusam, hingga munculnya flek hitam. Ini bukan sekadar mitos kecantikan—banyak studi dermatologi mendukung pentingnya perawatan kulit di malam hari.

Dihimpun briliobeuaty.net dari berbagai sumber, Senin (28/7) berikut 7 langkah skincare malam terbaik yang bisa kamu terapkan mulai malam ini. Langkah-langkah ini disusun secara urut dan sudah disesuaikan dengan kebutuhan regenerasi kulit maksimal. Yuk, simak sampai habis agar kamu bisa tetap tampil awet muda dan glowing alami!

Langkah skincare malam terbaik untuk regenerasi kulit
© 2025 brilio.net/Meta/AI

1. Double cleansing: Bersihkan dua kali lebih baik

Langkah pertama adalah membersihkan wajah dengan teknik double cleansing. Gunakan cleansing oil atau balm untuk mengangkat makeup, sunscreen, dan kotoran berbasis minyak, lalu lanjutkan dengan facial wash untuk menghilangkan sisa residu dan kotoran berbasis air. Kulit yang bersih adalah dasar dari skincare yang efektif.

2. Toner: Mengembalikan pH dan menyegarkan kulit

Setelah mencuci wajah, gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit yang mungkin terganggu. Toner juga membantu mempersiapkan kulit agar lebih maksimal menyerap skincare berikutnya. Pilih toner dengan kandungan seperti hyaluronic acid untuk hidrasi, atau PHA yang lembut untuk eksfoliasi ringan.

3. Essence: Tingkatkan regenerasi kulit

Essence adalah cairan ringan yang berfungsi untuk mempercepat regenerasi sel kulit dan meningkatkan kelembapan dari dalam. Kandungan fermentasi alami seperti galactomyces atau snail mucin sangat direkomendasikan untuk membuat kulit tampak lebih muda dan kenyal.

4. Serum: Nutrisi intensif yang menargetkan masalah kulit

Serum memiliki konsentrasi bahan aktif tinggi, seperti retinol, vitamin C, atau niacinamide, yang mampu menargetkan masalah spesifik seperti keriput, kulit kusam, atau bekas jerawat. Pilih serum yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.

5. Sheet mask (Opsional): Hydration boost sekali seminggu

Gunakan sheet mask 2–3 kali seminggu sebagai tambahan perawatan untuk mengunci kelembapan dan memberikan nutrisi ekstra. Pilih yang mengandung kolagen, ceramide, atau centella asiatica untuk efek menenangkan sekaligus meregenerasi.

6. Moisturizer: Mengunci semua nutrisi

Moisturizer adalah langkah krusial untuk mengunci seluruh rangkaian skincare yang telah diaplikasikan. Gunakan krim malam yang memiliki kandungan peptide atau anti-aging complex agar kulit tetap terhidrasi sepanjang malam dan regenerasi berjalan optimal.

7. Sleeping mask atau night cream: Perawatan maksimal saat tidur

Langkah terakhir adalah mengaplikasikan sleeping mask atau night cream sebagai lapisan pelindung ekstra. Ini membantu kulit mempertahankan kelembapan sepanjang malam dan membuat kamu bangun dengan kulit yang tampak sehat dan glowing.

Tips untuk hasil yang lebih optimal

- Gunakan bantal satin atau sutra agar gesekan pada kulit wajah saat tidur lebih minim.

- Tidur cukup minimal 7–8 jam setiap malam untuk mempercepat proses regenerasi.

- Hindari tidur dengan makeup karena dapat menyumbat pori dan mempercepat penuaan.

- Jangan gonta-ganti produk terlalu sering; beri waktu minimal 2 minggu untuk melihat efeknya.

Pertanyaan seputar skincare malam dan regenerasi kulit

1. Apakah skincare malam wajib dilakukan setiap hari?

Ya, skincare malam sangat penting dilakukan setiap hari karena malam adalah waktu utama untuk regenerasi kulit secara alami.

2. Apakah bisa skip serum dan langsung pakai moisturizer?

Bisa, tapi serum memberikan manfaat lebih spesifik. Jika memungkinkan, gunakan serum yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu.

3. Apa perbedaan night cream dan sleeping mask?

Night cream lebih fokus pada hidrasi dan anti-aging, sedangkan sleeping mask bekerja sebagai lapisan tambahan untuk menjaga kelembapan semalaman.

4. Bolehkah pakai sheet mask setiap malam?

Idealnya cukup 2–3 kali seminggu. Terlalu sering bisa membuat kulit “over-hydrated” dan rentan iritasi.

5. Kapan waktu terbaik untuk mulai pakai produk anti-aging?

Umumnya di usia pertengahan 20-an adalah waktu yang tepat untuk mulai menggunakan produk anti-aging ringan, agar penuaan bisa dicegah sejak dini.