13 Cara melembutkan rambut secara alami, bisa gunakan alpukat
foto: freepik.com
Brilio.net - Rambut yang lembut, sehat, dan mudah diatur adalah impian bagi kebanyakan orang, khususnya bagi kaum hawa yang memiliki rambut panjang. Untuk mendapatkan hal tersebut tentu saja membutuhkan perawatan rambut yang agar keindahan dan kesehatannya tetap terjaga. Namun, seperti yang diketahui bahwa rambut rentan terkena berbagai masalah seperti rambut rontok, patah, bercabang, kusut, hingga berketombe. Salah satu penyebab dari berbagai masalah tersebut adalah rambut kering.
Seperti dilansir dari Healthline, rambut terdiri atas tiga lapisan. Dalam kondisi normal, minyak alami di lapisan luar rambut akan membantu melindungi lapisan dalam rambut. Minyak tersebut dapat memantulkan cahaya, sehingga rambut sehat akan tampak berkilau. Rambut kering terjadi ketika rambut tidak mendapatkan atau mempertahankan kelembapan yang cukup. Kondisi rambut kering akan membuat rambut menjadi sulit diatur dan terasa kasar.
Saat mendapati keadaan rambut kering atau rusak, jangan cepat-cepat berburu produk perawatan yang harganya selangit dengan klaim bisa mengembalikan keindahan rambut secara instan. Karena terkadang bahan kimia yang tidak cocok justru akan menambah masalah baru pada rambutmu. Untuk itu kamu perlu melakukan beberapa perawatan rambut secara alami, memang tidak bisa kamu rasakan dengan cepat hasilnya.
Namun, jika kamu rutin menggunakannya, maka rambut akan terasa lembut dan mudah diatur. Seperti 13 cara melembutkan rambut secara alami berikut ini, yang telah brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Rabu (8/6):
1. Minyak kelapa.
foto: freepik.com
Minyak kelapa mengandung rantai asam lemak yang dikenal dengan asam laurat. Kandungan zat tersebut dianggap dapat meluruskan, melembutkan, dan melembapkan rambut. Sebab, jenis minyak mineral ini dapat mengembalikan protein keratin yang hilang dan menjaga kesehatan rambut, baik dioleskan sebelum atau setelah keramas. Protein keratin sangat penting untuk kesehatan rambut. Menggunakan sedikit minyak kelapa sebagai perawatan sebelum ataupun sesudah keramas terbukti dapat menjadi cara melembutkan rambut karena meningkatkan kelembapan dan mengurangi rambut kusut.
Caranya adalah dengan menuangkan minyak kelapa secukupnya ke telapak tangan lalu balurkan ke seluruh bagian rambut dan kulit kepala. Diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu kamu bisa membilasnya dengan menggunakan sampo hingga bersih dari sisa minyak.
2. Minyak zaitun.
foto: freepik.com
Minyak zaitun mengandung protein, antioksidan, dan antimikroba yang bermanfaat untuk pertumbuhan rambut. Pemakaian minyak zaitun secara rutin dapat memperkuat folikel rambut dan mempercepat pertumbuhan sehingga rambut menjadi kuat dan sehat. Minyak zaitun murni atau extra virgin olive oil mengandung vitamin E dan antioksidan lainnya. Kandungan ini dapat bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut sehat sekaligus melembutkan setiap helai rambut.
Cara memanfaatkannya adalah dengan membalurkan minyak zaitun secara merata dari kulit kepala hingga ujung batang rambut. Pijat kulit kepala beberapa saat agar minyak menempel ke seluruh permukaan. Tutup rambut menggunakan shower cup selama sekitar 15-30 menit. Membiarkan rambut selama lebih dari itu biasanya tidak membuahkan hasil signifikan, jadi cukup 30 menit saja paling lama. Setelah itu bilas rambut menggunakan sampo hingga bersih.
3. Alpukat.
foto: freepik.com
Alpukat mengandung minyak alami dan lemak sehat, termasuk asam oleat. Kandungan ini bermanfaat untuk melembapkan rambut dan mencegah rambut menjadi kering. Alpukat juga diyakini mampu mengatasi kerontokan pada rambut. Hal ini dikarenakan alpukat memiliki kandungan biotin yang cukup tinggi. Nutrisi ini membantu menutrisi rambut, kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. Karenanya, buah ini dianggap baik untuk melembapkan rambut, utamanya rambut kering dan kasar.
Cara memanfaatkannya adalah haluskan setengah buah alpukat dan campurkan dengan tiga sendok makan minyak kelapa. Aplikasikan masker alpukat mulai dari ujung rambut menuju kulit kepala. Diamkan minimal 15 menit sebelum membilasnya dengan sampo dan air bersih.
4. Madu.
foto: freepik.com
Kandungan Vitamin C yang ada di dalam madu dapat membantu merangsang aliran darah, dan meningkatkan regenerasi folikel rambut baru. Sedangkan kandungan antioksidannya dapat meningkatkan kadar kolagen, meningkatkan elastisitas, berkilau, serta melembutkan tekstur rambut. Caranya adalah dengan mencampurkan setengah cup madu dengan seperempat cup minyak zaitun lalu aduk rata. Panaskan campuran madu menggunakan microwave selama 20 detik dan diamkan masker hingga hangat.
Bersihkan rambut lalu aplikasikan masker dari kulit kepala hingga ujung rambut. Setelah itu tutup kepala menggunakan shower cap dan diamkan selama 30 menit. Jika sudah, kamu bisa membilasnya hingga bersih menggunakan sampo.
5. Gel lidah buaya.
foto: freepik.com
Cara melembutkan rambut selanjutnya adalah dengan masker gel lidah buaya. Hal ini karena gel lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E. Ketiga vitamin ini berkontribusi dalam manfaat lidah buaya untuk regenerasi sel dan mendorong pertumbuhan rambut yang sehat dan rambut berkilau. Vitamin B12 dan asam folat juga terkandung dalam gel lidah buaya. Kedua komponen ini dapat menjaga rambut agar tidak rontok serta menjaga rambut agar tetap lembut dan mudah diatur. Caranya adalah dengan mengoleskan gel lidah buaya mentah ke rambut dan kulit kepala. Ratakan dengan tangan hingga ke kulit kepala, rambut, dan ujungnya. Diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan sampo seperti biasa.
6. Oatmeal.
foto: freepik.com
Oatmeal mengandung vitamin B serta polysaccharides untuk mengatasi masalah rambut kering dan menjadikannya jauh lebih lembap. Memiliki kelembapan rambut yang cukup akan membuat rambut terhindar dari berbagai kerusakan. Oleh karena itu, bahan ini juga bisa kamu manfaatkan sebagai hair mask untuk melembutkan rambut, sehingga akan lebih mudah diatur. Caranya adalah dengan mencampurkan empat sendok oatmeal yang sudah dihaluskan dengan lima sendok makan susu cair. Oleskan pasta ini di atas kulit kepala, dan pijat dengan gerakan memutar, diamkan selama satu jam. Basuh kulit kepala dengan air hangat hingga bersih.
7. Santan kelapa.
foto: freepik.com
Santan kelapa mampu melembapkan rambut dan kulit kepala. Hal ini berkat kandungan asam lemak di dalamnya yang berfungsi sebagai pelembap alami rambut. Kandungan tersebut juga dapat memperbaiki rambut dan kulit kepala yang kering disertai gatal, serta berperan sebagai pelembap alami untuk rambut rusak. Dengan begitu rambutmu akan terasa lembut dan mudah diatur. Caranya adalah dengan mengaplikasikan santan kelapa di rambut hingga bagian akar dan didiamkan selama 10 menit. Setelahnya gunakan penutup kepala seperti shower cap, agar ramuan kelapa menyerap ke rambut dengan maksimal. Jika sudah selesai, bersihkan rambut dengan sampo.
8. Kayu manis.
foto: freepik.com
Kayu manis mengandung procyanidins yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antijamur. Ini dapat membantu melindungi kulit kepala dan rambut dari kerusakan radikal bebas, iritasi, peradangan, dan mencegah ketombe. Selain itu, kandungan cinnamaldehyde didalamnya juga mampu meningkatkan sirkulasi dan aliran darah ke folikel rambut, yang mendukung pertumbuhan rambut sekaligus melembutkan tekstur rambut.
Caranya adalah dengan mencampurkan tiga sendok makan bubuk kayu manis dengan empat sendok makan minyak kelapa. Oleskan masker dari akar hingga ujung rambut dan pijat-pijat agar masker meresap ke kulit kepala. Biarkan selama 30 hingga 45 menit dan bilas. Usahakan untuk melakukan masker ini minimal seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang optimal.
9. Yoghurt.
foto: freepik.com
Yoghurt bisa menjadi bahan yang dapat kamu manfaatkan untuk mengatasi rambut yang kering dan kusut agar kembali lembut dan sehat. Hal ini karena yoghurt mengandung kalori, air, protein, karbohidrat, gula, dan lemak. Lebih dari itu, minuman dengan rasa asam ini juga mengandung sejumlah vitamin dan mineral, yakni vitamin B12, kalsium, fosfor, dan riboflavin. Yoghurt juga mengandung vitamin B12 dalam jumlah yang cukup. Vitamin ini ternyata membantumu terhindar dari rambut rontok. Bersama B6 dan folat, vitamin B12 membantu membuat sel darah merah, yang membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh sel tubuh, termasuk ke kulit kepala dan folikel rambut.
Caranya adalah dengan mencampurkan tiga sendok makan gel lidah buaya dengan satu sendok makan yoghurt plain, lalu oleskan ke seluruh rambut. Diamkan selama satu jam lalu bilas dengan sampo. Kombinasi kedua bahan ini akan membuat rambutmu menjadi lebih kuat, bebas rontok, dan tampak berkilau serta mudah diatur.
10. Pepaya.
foto: freepik.com
Selain alpukat, pepaya juga merupakan salah satu buah yang bisa kamu manfaatkan untuk melembutkan rambut. Karena buah ini mengandung vitamin C dan A dalam jumlah yang tinggi. Hal ini membuat pepaya mampu membantu menghilangkan sel kulit mati, kemudian mendorong pergantian sel yang sehat dan memberi nutrisi pada batang rambut. Cara memanfaatkannya adalah dengan menghaluskan seperempat buah pepaya lalu campur dengan tiga sendok madu murni. Oleskan ke seluruh rambut lalu diamkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan menggunakan sampo.
11. Pisang dan susu.
foto: freepik.com
Pisang merupakan sumber silika yang sangat baik. Silika membantu mengurangi rambut rontok dan membuat rambut lebih cerah. Pisang juga membantu mengondisikan rambut dan mengisi kembali ujung rambut yang rusak, membuat rambut lembut dan kuat. Tak hanya itu, dalam pisang juta terdapat berbagai kandungan yang bermanfaat seperti, kalium, zinc, zat besi, vitamin A, C, dan E. Pisang dapat mengembalikan elatisitas rambut dan meminimalisir kerusakan, seperti rambut bercabang. Selain itu, manfaat yang kamu dapatkan adalah rambut lembut dan lembap. Caranya adalah dengan menghaluskan satu buah pisang dengan dua sendok makan susu cair plain. Oleskan campuran ke rambut dari akar ke ujung. Tutup dengan shower cap dan diamkan selama satu hingga dua jam sebelum dibilas dengan menggunakan sampo.
12. Kuning telur dengan madu.
foto: freepik.com
Kuning telur mengandung vitamin A, vitamin E, biotin, folat, dan zat besi yang bisa menjadi ramuan ampuh untuk rambut yang rusak. Pasalnya para peneliti menyatakan bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan rambut dan membuatnya menjadi lebih sehat. Tak hanya itu, telur juga mengandung lesitin bisa membantu melembapkan sekaligus menguatkan rambut. Lesitin berfungsi sebagai emolien yang membuat rambut terasa halus karena kelembapannya terjaga. Karena itu, rambut lebih lembut, mudah diatur, dan lebih berkilau.
Sedangkan madu juga merupakan salah satu bahan yang dapat melembapkan rambut secara optimal dan memperbaiki tekstur rambut agar lebih halus. Caranya adalah dengan mengocok dua buah kuning telur dan campur dengan satu sendok makan madu murni. Oleskan masker telur ke seluruh rambut dan diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin dan sampo.
13. Mayones, telur, dan lemon.
foto: freepik.com
Mayones memiliki kandungan asam amino yang disebut L-cystein yang bisa mendongkrak percepatan pertumbuhan rambut. Jika diaplikasikan rutin, mayones bisa mengatasi rambut rontok dan kebotakan secara signifikan. Untuk hasil yang lebih optimal kamu bisa menambahkan telur didalamnya. Selain itu, kamu juga bisa menambahkan perasan air lemon. Karena lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini dapat meningkatkan kolagen yang merupakan bagian penting dalam pertumbuhan rambut.
Caranya adalah dengan menyiapkan satu cangkir kecil mayones dan satu butir telur serta dua sendok makan perasan air lemon. Campur ketiga bahan yang ada dan kocok menggunakan kocokan manual hingga tercampur rata membentuk krim yang lembut dan sedikit mengembang. Basahi rambut, kemudian oleskan bahan tersebut ke seluruh helai rambut hingga merata. Pijat selama lima menitan. Tutup rambut dengan menggunakan shower cap selama 30 menit, lalu bilas dengan menggunakan sampo.
