10 Cara hilangkan stretch mark pakai bahan alami, gunakan lidah buaya
foto: freepik.com
Brilio.net - Salah satu masalah kulit yang kerap dialami wanita saat naik berat badan secara drastis atau setelah melahirkan adalah munculnya stretch mark. Kondisi ini bisa mengurangi rasa percaya diri dan sangat mengganggu penampilan. Menurut American Academy of Dermatology, stretch mark merupakan jenis bekas luka yang berkembang ketika kulit meregang atau menyusut dengan cepat. Perubahan mendadak menyebabkan penyokong kulit, yakni kolagen dan elastin terpecah sehingga memunculkan garis-garis bergelombang di permukaan kulit.
Stretch mark lebih sering ditemui pada mereka yang mengalami kelebihan berat badan. Selain itu, wanita hamil, terutama saat trimester terakhir kehamilan, juga kerap memiliki stretch mark. Masalah kulit ini dapat terjadi pada bagian perut, payudara, pinggul, bokong, atau paha. Seiring berjalannya waktu, garis dapat tampak semakin samar.
Tingkat keparahan kondisi ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk adanya kecenderungan untuk mengalami stretch mark secara genetik, derajat peregangan kulit yang terjadi, dan kadar hormon kortisol dalam tubuh. Kortisol merupakan hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal, yang dapat melemahkan fiber elastik pada kulit.
Ada beberapa metode penanganan untuk masalah stretch mark. Sebagian besar langkah penanganan dinilai dapat membantu memperbaiki penampilan dan tekstur kulit yang terganggu akibat stretch mark. Tetapi, penanganan tersebut umumnya tidak dapat menghilangkan guratan-guratan secara sepenuhnya.
Nah, berikut ini sepuluh cara hilangkan stretch mark pakai bahan alami yang telah brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Jumat(13/5).
1. Minyak zaitun.
foto: freepik.com
Minyak zaitun memiliki kandungan mineral dan antioksidan yang mampu melembapkan kulit. Selain mineral, minyak zaitun memiliki kandungan vitamin A dan E serta kandungan lemak tak jenuh. Kandungan tersebut membantu dalam melembapkan dan melembutkan kulit ketika stretch mark sudah mulai muncul.
Tak hanya itu, kandungan zat linoleic acid dalam minyak zaitun juga bisa membantu menyembuhkan kulit serta menjaga kandungan kadar air. Kandungan polifenol dalam minyak zaitun memiliki antioksidan tinggi sehingga bisa membantu meregenerasi kulit yang mengalami kerusakan. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak zaitun murni pada bagian tubuh yang memiliki stretch mark, lalu pijat lembut selama 15 menit.
2. Lidah buaya.
foto: freepik.com
Gel lidah buaya mengandung 96 persen air, vitamin A, B, C dan E, asam salisilat, polisakarida yang merangsang pertumbuhan sel baru dan banyak enzim, mineral, dan asam amino. Lidah buaya dapat mengurangi tampilan stretch mark karena memiliki kandungan kolagen sintetis. Seperti diketahui, produksi kolagen sangat penting untuk penyembuhan bekas luka.
Menggunakan lidah buaya untuk menghilangkan stretch mark pun cukup mudah, yaitu dengan mengambil gel yang ada pada lidah buaya, kemudian jadikan masker. Letakan pada bagian tubuh yang memiliki stretch mark dan diamkan selama 15 menit. Lalu bilas dengan air hingga bersih.
3. Lemon.
foto: freepik.com
Lemon dipercaya dapat menghilangkan stretch mark karena mengandung asam yang dapat menjadi pemutih alami dan menghancurkan kotoran atau sel kulit mati. Selain itu, lemon juga memiliki jumlah vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Caranya adalah peras satu buah lemon dan campur dengan setengah sendok makan madu murni. Lalu oleskan merata pada bagian yang mengalami stretch mark dan diamkan selama 20 menit sambil dipijat perlahan. Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
4. Kentang.
foto: freepik.com
Kentang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi, namun tak hanya itu saja. Kentang ternyata juga bisa kamu manfaatkan untuk menghilangkan stretch mark yang mengganggu pada kulit. Pasalnya, kandungan mineral di dalam kentang dapat mendukung regenerasi kulit dan memudarkan stretch mark. Antioksidan alami dalam kentang juga membantu membuat stretch mark semakin pudar.
Agar semakin maksimal, kamu bisa menambahkan sedikit susu pada masker kentang. Caranya adalah dengan menghaluskan satu buah kentang dan campurkan dua sendok makan susu murni. Lalu oleskan pada bagian kulit yang mengalami stretch mark dan diamkan selama 20 menit. Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
5. Kopi.
foto: freepik.com
Kopi bukan hanya bisa dinikmati dalam bentuk minuman lezat. Namun, kamu juga bisa memanfaatkannya sebagai scrub untuk mengatasi stretch mark. Scrub kopi akan membantu menghilangkan bekas stretch mark dan membuatnya memudar perlahan.
Kandungan kafein dalam kopi dipercaya mampu memperbaiki kondisi kulit yang rusak dengan merangsang pertumbuhan kolagen pada kulit. Caranya adalah dengan mencampurkan dua sendok makan kopi bubuk dan tiga sendok makan minyak zaitun hingga berbentuk pasta. Setelah itu oleskan pada stretch mark sambil digosok-gosok secara perlahan selama 10 menit. Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
6. Putih telur.
foto: freepik.com
Putih telur bisa menjadi opsi untuk menyamarkan stretch mark. Hal ini karena putih telur mengandung protein yang mampu mendukung proses peremajaan dan regenerasi kulit. Kandungan asam amino pada putih telur juga dapat bermanfaat untuk memperbaiki tekstur kulit agar lebih halus. Caranya adalah dengan mencampurkan satu buah putih telur dan satu sendok makan madu murni. Kocok kedua bahan hingga merata lalu oleskan pada bagian kulit yang terdapat stretch mark dan diamkan selama 15 hingga 20 menit. Setelah itu bilas dengan air hingga bersih.
7. Minyak almond.
foto: freepik.com
Kandungan vitamin E yang terdapat pada almond oil dapat berkontribusi untuk membantu menghaluskan kulit. Almond oil memiliki sifat antiinflamasi. Sifat ini dapat membantu mengurangi pembengkakan kulit.
Kandungan vitamin E dalam minyak almond tidak hanya membantu meringankan stretch mark, tetapi juga dapat memperbaiki warna kulit. Caranya adalah dengan mencampurkan satu sendok makan minyak almond dan setengah sendok makan minyak zaitun. Lalu oleskan secara merata pada bagian kulit yang ada stretch mark. Diamkan selama 20 menit sambil dipijat perlahan.
8. Teh hijau.
foto: freepik.com
Teh hijau, alias green tea, memiliki banyak khasiat bagi tubuh, mulai dari meningkatkan fungsi otak, membantu menghilangkan lemak bandel hingga mengatasi kulit iritasi. Namun, minuman favorit banyak orang ini ternyata juga dapat membantu menghilangkan stretch mark.
Hal ini berkat kandungan Epigallocatechin gallate atau EGCG pada teh hijau yang membantu peremajaan sel kulit, mengurangi inflamasi, dan memperbaiki kesehatan kulit pada umumnya. Caranya adalah campurkan dua sendok makan bubuk teh hijau dengan dua sendok makan madu murni hingga berbentuk seperti pasta. Setelah itu oleskan pada stretch mark dan diamkan selama 20 menit lalu bilas hingga bersih.
9. Gula pasir.
foto: freepik.com
Gula pasir dipercaya sebagai agen mikrodermabrasi alami. Prosedur mikrodermabrasi yang dilakukan pada klinik kulit dan kecantikan adalah salah satu dari beberapa metode yang terbukti dapat memudarkan stretch mark. Scrub gula yang dioleskan pada kulit dipercaya akan membantu pengelupasan area tersebut sehingga stretch mark memudar.
Caranya adalah dengan mencampurkan dua sendok makan gula pasir dan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan pada stretch mark sambil digosok perlahan selama 10 menit. Lalu bilas dengan air hingga bersih.
10. Minyak kelapa.
foto: freepik.com
Minyak kelapa juga merupakan salah satu bahan alami yang bisa kamu manfaatkan untuk mengatasi stretch mark. Hal ini karena adanya asam lemak bebas, termasuk asam laurat, palmitat, oleat, dan linoleat. Minyak kelapa banyak digunakan untuk mengurangi bahkan menghilangkan stretch mark. Namun, hasilnya tidak bisa didapatkan dalam waktu yang cepat dan singkat.
Selain dapat diserap dengan cepat dan mengeliminasi sel kulit mati, minyak kelapa juga mengandung vitamin E dan asam lemak yang baik untuk kulit. Caranya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada stretch mark dan diamkan selama 20 menit sambil dipijat-pijat. Kamu bisa melakukannya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
