Tak perlu susah payah menggosok pakai baking soda, memutihkan gigi bisa pakai 1 bumbu dapur

6 November 2025 14:40 WIB

Brilio.net - Masalah noda kuning pada gigi sering menjadi keluhan karena dapat memengaruhi penampilan dan rasa percaya diri. Kondisi ini muncul akibat menipisnya lapisan enamel gigi, sehingga lapisan dentin berwarna kuning di bawahnya terlihat lebih jelas. Selain faktor usia, kebiasaan seperti merokok, konsumsi teh atau kopi berlebih, serta jarangnya menyikat gigi secara tepat juga memicu perubahan warna gigi.

Gigi yang menguning kerap disertai gangguan lain seperti bau mulut, karies, plak, karang gigi, hingga penyakit gusi. Jika terus dibiarkan, kerusakan gigi bisa semakin parah. Untuk mencegah kondisi ini, menjaga kebersihan gigi dan menghindari kebiasaan buruk menjadi langkah penting. Bagi yang sudah mengalami perubahan warna, berbagai cara alami dapat dilakukan di rumah untuk memutihkan gigi. Selain menggunakan baking soda, terdapat bahan alami lain yang efektif membantu mengurangi noda kuning. Dengan perawatan rutin dan pemilihan bahan yang tepat, gigi dapat kembali cerah secara alami.

Seperti video yang dibagikan oleh akun TikTok @beautywom. Unggahan tersebut membagikan tentang trik menghilangkan noda kuning pada gigi pakai satu jenis bumbu dapur. Bumbu dapur yang digunakan adalah bawang putih. Selain bawang putih, ia juga menggunakan bahan lain yaitu garam dan lemon.

Tak hanya sebagai bumbu dapur yang menjadi pelezat makanan, bawang putih ternyata bermanfaat mengatasi noda kuning di gigimu, lho. Pasalnya, di dalam bawang putih terdapat senyawa allicin yang berfungsi sebagai antibakteri dan antimikroba. Dengan senyawa tersebut, bawang putih dapat membunuh kuman di dalam gigi yang menyebabkan munculnya noda kuning pada gigi akibat sisa makanan yang masih menempel.

foto: freepik.com

Begitupun dengan garam yang mengandung mineral, kalsium, fosfor, dan fluor. Seluruh kandungan ini dianggap bermanfaat untuk membantu gigi tampak putih. Mineral terbanyak pada garam adalah natrium klorida. Kalsium dan fosfor di dalamnya berfungsi untuk membentuk tulang dan gigi. Sementara itu, fluor berperan dalam membentuk email gigi.

Garam juga merupakan antiseptik alami yang dapat membasmi bakteri. Selain itu, garam juga dapat membantu melepaskan partikel makanan dan kotoran di sela-sela gigi yang dapat menyebabkan plak. Oleh karena itu, tak perlu heran jika kamu menemukan obat kumur (mouthwash) yang mengandung garam.

Tak terkecuali dengan lemon yang memiliki kandungan asam tinggi sehingga mampu mengikis bakteri penyebab gigi kuning. Kandungan pH pada buah sitrus ini juga mampu menjaga kesehatan mulut dan gigi, lho. Selain itu, kandungan antibakteri di dalamnya juga berfungsi untuk membunuh noda dan membersihkan gigi secara alami.

Usai mengetahui manfaat dari masing-masing bahan yang digunakan, kamu perlu menyimak cara membuat ramuan yang bisa membantumu mengatasi noda kuning pada gigimu, seperti dilansir briliobeauty.net pada Kamis (6/11).

Bahan:

foto: TikTok/@beautywom

1. 1 siung bawang putih
2. 1/2 sendok teh garam
3. 1 sendok makan perasan lemon
4. Pasta gigi secukupnya

Cara membuat:

foto: TikTok/@beautywom

1. Kupas bawang putih lalu parut sampai sedikit lembut
2. Tambahkan garam dan perasan lemon
3. Aduk ketiga bahan tersebut sampai tercampur merata
4. Lanjut tambahkan pasta gigi lalu aduk kembali hingga benar-benar merata
5. Gunakan ramuan ini untuk menggosok gigi secara menyeluruh
6. Lakukan pada seluruh bagian gigi selama 2-3 menit
7. Bilas menggunakan air sampai bersih
8. Gunakan ramuan ini secara rutin setiap hari atau 2 hari sekali untuk mendapatkan gigi yang putih bersih.

5 FAQ seputar cara menghilangkan noda kuning pada gigi gunakan 1 jenis bumbu dapur

1. Apakah bawang putih benar-benar efektif menghilangkan noda kuning pada gigi?

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat antibakteri dan antimikroba sehingga dapat membantu membersihkan kuman penyebab noda kuning pada gigi. Penggunaan rutin bawang putih bisa membantu memutihkan gigi dari kotoran dan plak.

2. Bagaimana cara paling aman menggunakan bawang putih untuk memutihkan gigi?

Bawang putih dapat dikunyah secara langsung atau dibuat campuran dengan garam dan perasan lemon yang juga membantu membersihkan noda. Namun, jangan gunakan terlalu sering supaya tidak merusak lapisan email gigi.

3. Berapa lama efek memutihkan gigi menggunakan bumbu dapur seperti bawang putih bisa terlihat?

Hasil biasanya mulai terlihat setelah pemakaian rutin selama beberapa minggu, terutama jika dilakukan dengan metode yang benar dan diimbangi kebersihan mulut yang baik.

4. Apakah penggunaan bumbu dapur ini bisa menyebabkan iritasi pada gusi atau mulut?

Beberapa orang mungkin mengalami sensitivitas atau iritasi ringan terutama jika penggunaan terlalu sering atau tidak diencerkan. Disarankan melakukan uji coba terlebih dahulu dan berhenti jika muncul keluhan.

5. Apakah ada bumbu dapur lain yang aman dan efektif untuk memutihkan gigi selain bawang putih?

Selain bawang putih, kunyit juga dikenal memiliki efek antibakteri sekaligus mencerahkan gigi, meskipun harus diikuti dengan sikat gigi biasa untuk menghindari noda kunyit pada permukaan mulut.

(brl/lut)