Nggak cuma stroberi, tambahan apel dan tomat di minuman kolagen ini bikin wajah glowing alami

Brilio.net - Punya wajah yang awet muda meski umur terus nambah jelas jadi impian banyak orang. Sayangnya, makin bertambah usia, produksi kolagen dan elastin dalam kulit mulai berkurang. Padahal dua zat itu yang bikin kulit tetap kencang, elastis, dan bebas dari garis halus. Akibatnya, kulit jadi gampang kendur, muncul keriput, dan terlihat kusam.

Begitu lewat usia 30, regenerasi kulit pun melambat. Ditambah lagi faktor eksternal seperti paparan sinar matahari, polusi, sampai gaya hidup nggak sehat yang bikin kulit makin gampang rusak. Kondisi ini bikin banyak orang mencari cara biar tetap terlihat segar dan muda.

Salah satu trik yang lagi populer adalah minuman kolagen. Biasanya dijual dalam bentuk serbuk siap minum, tapi ternyata bisa juga bikin versi homemade dari bahan alami yang gampang banget didapat. Bukan cuma stroberi, seorang kreator TikTok bernama @bypuspita sempat viral karena membagikan resep minuman kolagen alami pakai tambahan apel dan tomat.

Ketiga buah ini punya kandungan yang bagus banget buat kulit. Stroberi kaya vitamin C yang bantu pembentukan kolagen, apel mengandung antioksidan tinggi buat mencegah penuaan dini, dan tomat punya likopen yang bisa melindungi kulit dari efek buruk sinar UV. Kombinasi tiga buah ini bukan cuma menyegarkan, tapi juga bantu bikin kulit lebih cerah dan elastis kalau dikonsumsi rutin.

"Jus paling dibenci kanker Bonus bikin cerah dan awet muda," tulisnya dalam video unggahan, yang briliobeauty.net kutip dari akun TikTok @bypuspita, Selasa (9/12).

foto: freepik.com

Stroberi adalah buah yang tinggi akan kandungan vitamin C-nya. Sehingga buah ini ampuh mencerahkan kulit. Tak hanya itu saja, stroberi ternyata juga efektif mengencangkan dan menunda munculnya tanda-tanda penuaan kulit. Ia juga mengandung asam elagik yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dengan merawat skin barrier, terutama untuk mencegah penuaan dini. Kedua kandungan tersebut mampu melawan radikal bebas yang bisa merusak jaringan kolagen.

Selain stroberi, apel juga banyak dikonsumsi sebagai buah yang mampu merangsang produksi kolagen pada kulit. Ini karena apel kaya akan kandungan vitamin C yang diklaim dapat merangsang pembentukan kolagen di kulit. Begitupun dengan tomat, seperti yang dilansir dari Annual Review of Food Science and Technology, kandungan likopen dalam tomat dapat membantu mencegah perubahan warna kulit, perubahan tekstur, dan garis-garis halus serta kerutan.

foto: TikTok/@bypuspita

Cukup dengan ketiga buah tersebut kamu bisa membuat minuman kolagen alami yang dipercaya mampu membuat wajah awet muda. Bonusnya kamu akan mendapatkan kulit yang cerah, halus, dan kenyal. Bahkan tubuhmu juga akan lebih sehat dan bebas kanker. Ini cara membuatnya.

Bahan:

1. 1 buah apel
2. 1 buah tomat
3. 8 buah stroberi
4. Air secukupnya

foto: TikTok/@bypuspita

Cara membuat:

1. Cuci buah-buahan yang sudah disebutkan sampai bersih
2. Potong-potong menjadi bagian yang lebih kecil
3. Masukkan pada blender lalu tambahkan air
4. Blender buah-buahan tersebut sampai benar-benar halus
5. Tuangkan pada gelas dan minuman kolagen siap dikonsumsi
6. Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin setiap hari untuk mendapatkan wajah yang tetap kencang dan awet muda.