Gigi kuning langsung cerah! Rahasia putih alami pakai 1 bahan dapur yang jarang diketahui

Brilio.net - Noda kuning di gigi kadang bikin minder, apalagi kalau sering minum kopi, teh, atau suka ngemil manis. Tapi ternyata, solusi buat gigi kinclong nggak harus mahal dan nggak perlu perawatan klinik segala. Cukup manfaatin bahan dapur yang gampang banget ditemuin di rumah — dan jawabannya bukan kulit pisang!

Salah satu bahan dapur yang punya manfaat luar biasa buat gigi adalah minyak mustard. Minyak ini bukan cuma bagus buat kulit, tapi juga bisa bantu menghilangkan plak dan noda membandel di gigi. Kandungan polyunsaturated fatty acids (PUFAs)-nya berfungsi mencegah radang gusi dan menjaga kesehatan mulut. Dengan teknik sederhana bernama oil pulling, minyak mustard bisa bantu melawan bakteri dan bikin napas lebih segar secara alami.

Nggak cuma itu, ada juga beberapa bahan dapur lain yang bisa bantu memutihkan gigi secara alami dan aman. Yuk, intip satu-satu!

Garam: Si Serbaguna yang Ampuh Bikin Gigi Bersih

foto: freepik.com

Garam udah terkenal banget punya segudang manfaat, dan salah satunya buat perawatan mulut. Di dalamnya ada mineral penting kayak natrium, kalsium, magnesium, sampai potasium. Kandungan ini bantu jaga kekuatan email gigi sekaligus lawan bakteri penyebab bau mulut dan plak.

Sifat antibakteri dan antiseptik pada garam bisa menyeimbangkan pH alami mulut dan mencegah gigi menguning. Buat yang sering ngalamin gusi bengkak atau nyeri ringan, efek antiinflamasi dari garam juga bisa bantu redain peradangannya.

Vitamin C di Jeruk Nipis Bikin Gigi Cerah Alami

foto: freepik.com

Selain buat minuman segar, jeruk nipis ternyata juga bisa jadi bahan alami buat memutihkan gigi. Kandungan vitamin C dan antioksidannya bantu merangsang produksi kolagen di gusi dan membersihkan noda kuning pada gigi.

Sifat antibakteri alaminya efektif banget menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak dan gigi berlubang. Tapi hati-hati, jangan terlalu sering ya, karena kadar asamnya cukup tinggi. Gunakan 1–2 kali seminggu aja supaya enamel gigi tetap aman.

Nah, penggunaan ketiga bahan di atas bisa kamu lihat melalui petunjuk di bawah ini.

Alat dan bahan:

1. 1/2 sendok teh garam
2. 1/ 2 potong buah jeruk nipis
3. Pasta gigi yang biasa digunakan
4. Sikat gigi
5. Wadah kecil

Langkah pengerjaan:

foto: Instagram/@itha.bere11

1. Masukkan sedikit pasta gigi yang biasa digunakan dalam wadah kecil.
2. Tambahkan sekitar 1/2 sendok teh garam.
3. Peras 1/2 ekstrak jeruk nipis ke dalam wadah tersebut.
4. Setelahnya, aduk seluruh bahan hingga tercampur rata.
5. Gosok gigi menggunakan campuran tersebut selama kurang lebih 3-5 menit secara bertahap.
6. Bila dirasa cukup, bilas gigi hingga bersih.
7. Lakukan sebanyak 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik.